问糖尿病人可以吃红薯,南瓜吗
2020-08-08 2269次
病情描述：
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糖尿病人可以吃土豆吗很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。
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方勇强
副主任医师漳州市医院
2020-04-27 10504次
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糖尿病人可以吃果糖吗糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。
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祝于梅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-23 9897次
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有糖尿病人可以吃红薯和南瓜吗?有糖尿病的患者可以吃红薯和南瓜，实际上糖尿病患者，不仅能吃红薯和南瓜，各种各样的食物种类都是可以吃的，而且一般建议糖尿病患者的饮食种类多样化，这样可以保证糖尿病患者的营养均衡，不会出现营养缺失的情况。但是，虽然糖尿病患者，各种各样的食物种类都可以吃，但是，糖尿病患者还是需要遵从一个定餐定量的饮食原则，订餐就是指患者要规定一个进餐的时间，而定量，就是指患者要对所进食的食物的总量进行控制，所以糖尿病患者可以吃红薯和南瓜，还可以吃其他很多种类的食物。语音时长 01:18”
王梅丽
主治医师吉安市中心人民医院
2019-12-12 9732次
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糖尿病人可以吃南瓜吗首先，南瓜是蔬菜的一种，但是它属于含糖高的蔬菜，这些糖分的摄入，也会升高血糖，所以如果想吃南瓜的话，可以把它当主食去吃。比如蒸一块南瓜，可以减一小块馒头，或者少吃几口米饭，这样的话拿它当主食去吃。糖尿病病人是可以摄入南瓜的，实际上对于南瓜来说，它含有的胡萝卜素非常的丰富，胡萝卜素也是一种非常好的抗氧化物质，对于保护血管，保护心脏都是非常好的，预防糖尿病的并发症，心脏的并发症是有好处的。语音时长 1:31”
吴光秀
副主任医师重庆市涪陵中心医院
2018-07-29 50891次
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有糖尿病人可以吃红薯和南瓜吗?糖尿病患者可以适量食用红薯和南瓜。糖尿病是一种由胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素不敏感导致的慢性疾病，患者的饮食控制至关重要。红薯和南瓜作为常见的食材，对于糖尿病患者来说，并非禁忌，但需注意适量摄入。红薯和南瓜都含有一定的碳水化合物，这是影响血
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-02-14 0次
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有糖尿病人可以吃红薯和南瓜吗?有糖尿病的患者可以吃红薯和南瓜，实际上糖尿病患者，不仅能吃红薯和南瓜，各种各样的食物种类都是可以吃的，而且一般建议糖尿病患者的饮食种类多样化，这样可以保证糖尿病患者的营养均衡，不会出现营养缺失的情况。但是，虽然糖尿病患者，各种各样的食物种类都可以吃，但是，糖尿病患者还是需要遵从一个定餐定量的饮食原则
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 656次
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糖尿病人能吃南瓜吗可以
王胜利
副主任医师温县第二人民医院
2020-07-20 1701次
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芋头糖尿病人可以吃吗尽量少吃，山芋主要是淀粉，也是属于糖类
李华明
副主任医师上海曲阳医院
2020-03-12 902次
