针对外因如何预防乳腺癌

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医生主讲实录

预防乳腺癌需要做到以下几个方面:

1.是规范的筛查,比如在早期阶段被及时发现,乳腺癌的治愈率是非常高的,因此,定期筛查非常重要,目前推荐的筛查方法包括乳腺钼靶,临床上也使用乳腺B超,核磁共振成像等作为筛查项目。

2.是保持健康的体重。

3.适量锻炼,建议成年女性每周至少进行150分钟的中等强度锻炼,或75分钟的剧烈强度锻炼来降低乳腺癌的发生风险。

4.戒酒,酒精是乳腺癌的发生风险,戒酒能起到预防作用。

5.坚持母乳喂养。

做到以上几个方面,就能够减少乳腺癌的发生。

以上内容仅供参考

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