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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4361次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 19928次

• 脂肪肝吃什么粥
  脂肪肝的病人喝粥其实喝正常的白米粥，红米粥，黑米粥都可以，也可以和各种蔬菜添加的粥，但是它的原则主要注意避免吃加入了过多的脂肪类的物质熬的粥，这种情况有可能不利于疾病的恢复。脂肪肝的治疗原则最关键的就是要积极的改善生活方式，改善生活方式主要包括控制饮食以及增加运动。第一，控制饮食，就是要控制每天饮食的总量，包括控制零食的量，同时积极的调整饮食的结构，控制动物内脏，动物油脂以及各种高热量，高脂肪的食物，要适当的补充蛋白质，要适当的多吃富含维生素的蔬菜，同时要避免喝酒。第二，要增加运动，增加运动的目的主要是增加身体的消耗，消耗堆积的脂肪，通过这两方面综合作用，让体重逐渐下降到一个正常的范围，在这个基础上，如果病情需要，可以考虑使用护肝降酶的药物。
  语音时长 01:30”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-07-02 2761次

• 脂肪肝喝什么粥好
  目前最常见的脂肪肝是肥胖相关性脂肪肝，吃粥的原则就是要尽量避免摄入太多蛋白质含量的东西，同时要控制粥的量，改善生活方式的治疗主要包括：第一，积极的控制饮食量，减少每天的能量摄入。第二，调整饮食结构，控制主食的量，适当的控制蛋白质的量，适当的控制含糖水果的量，严格的控制油腻食物的摄入，特别是动物内脏，多吃蔬菜，特别是不含糖的蔬菜。第三，进行积极的体育锻炼，进行有氧运动，比如跑步，游泳，骑车等，通过这些方面的改善，将体重逐渐控制在正常范围。最后，一定要戒酒。
  语音时长 01:19”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-10 2816次

• 脂肪肝吃什么好
  病情分析：以清淡饮食为主，做到低盐低脂饮食，包多吃新鲜蔬菜、水果，这样可以补充维生素，对于肝内脂质代谢有利。如果出现转氨酶升高，可以吃一些保肝药物进行治疗，比如水飞蓟宾，多烯磷脂酰胆碱，还原型谷胱甘肽等等。意见建议：脂肪肝除了健康饮食外还要加强体育锻炼，适当运动，控制体重，控制血脂等。定期检查血脂，如果出现高胆固醇血症，高甘油三酯血症，就需要服用降血脂的药物，常用的降脂药物，包括非诺贝特，辛伐他汀，阿托伐他汀等等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 1703次

• 脂肪肝吃什么好
  病情分析：脂肪肝患者最好是吃清淡的食物，不要吃油腻的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如青菜，空心菜，黄瓜，萝卜，冬瓜，苦瓜等等，也可以喝一些茶水，对于肝内脂肪的代谢也有好处，可以喝绿茶，普洱茶，菊花茶等等。意见建议：建议要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃油腻的食物，选择植物油作为烹饪油，要经常跑步，跳舞，打球，爬山，游泳等等，这些有氧的运动对于改善肝内脂质代谢是有帮助的。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 1101次

• 脂肪肝吃什么粥
  脂肪肝的病人喝粥其实喝正常的白米粥，红米粥，黑米粥都可以，也可以和各种蔬菜添加的粥，但是它的原则主要注意避免吃加入了过多的脂肪类的物质熬的粥，这种情况有可能不利于疾病的恢复。脂肪肝的治疗原则最关键的就是要积极的改善生活方式，改善生活方式主要包括控制饮食以及增加运动。第一，控制饮食，就是要控制每天饮食
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 224次

• 脂肪肝吃什么粥
  脂肪肝患者在饮食上应特别注意，选择合适的粥品有助于改善病情。一般燕麦粥、绿豆粥、红枣枸杞粥等，都是不错的选择，能够提供必要的营养，同时帮助减轻肝脏负担。燕麦粥富含膳食纤维，有助于降低血脂，减少肝脏内脂肪的堆积，适合脂肪肝患者日常食用。绿豆粥
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-26 0次