脂肪肝的病人喝粥其实喝正常的白米粥,红米粥,黑米粥都可以,也可以和各种蔬菜添加的粥,但是它的原则主要注意避免吃加入了过多的脂肪类的物质熬的粥,这种情况有可能不利于疾病的恢复。
脂肪肝的治疗原则最关键的就是要积极的改善生活方式,改善生活方式主要包括控制饮食以及增加运动。第一,控制饮食,就是要控制每天饮食的总量,包括控制零食的量,同时积极的调整饮食的结构,控制动物内脏,动物油脂以及各种高热量,高脂肪的食物,要适当的补充蛋白质,要适当的多吃富含维生素的蔬菜,同时要避免喝酒。第二,要增加运动,增加运动的目的主要是增加身体的消耗,消耗堆积的脂肪,通过这两方面综合作用,让体重逐渐下降到一个正常的范围,在这个基础上,如果病情需要,可以考虑使用护肝降酶的药物。
