不适合高血压患者的日常习惯

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医生主讲实录

第一个趴着看书,趴着看书看电视对患有高血压的人来说这是一种很危险的事情,高血压病人尤其是年龄较大的病人,应禁止趴着看书或者看电视。

第二个下蹲及摇动头部,有得运动高血压患者是不宜的,除高强度的剧烈运动外患者还不宜做下蹲起立动作快速摇头或者跳跃等动作。

第三个是突然用力,患有高血压的病人突然用力可能无法承受这种突变的生意性改变,可能会引起血压骤升导致心脑血管的突变,而危机生命,图因此病人不可突然用力不可超负荷用力,这样才能确保健康和安全。

以上内容仅供参考

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