超重或肥胖都要做好二级预防的,而这种二级预防是不管患者有没有伴有临床症状、有没有相关的并发症。减重或者是避免体重进一步增加是我们所做到的必要的一个方面。超重或肥胖的患者如果已经伴有相关的并发症,那么需要做好三级预防,积极的做好减重治疗。
代谢综合征和糖尿病前期的患者体重下降10%就可以起到了预防糖尿病作用的。而糖尿病、高血压、血脂异常的患者体重只要下降5%到15%左右,就可以帮助我们起到降糖、降压、降脂的作用。
体重下降至少5%可以使脂肪肝患者肝细胞脂肪量下降。而脂肪性肝炎的患者需要10%到40%的减重的幅度才能够起到降低炎症水平的作用,还有减少消化的作用。其他的一些并发症的改善大约需要10%左右的减重幅度。
治疗肥胖症以控制饮食和增加体力活动为主,同时我们可以根据不同的情况给予相应的药物治疗,有一部分患者还可以适用于手术。继发性肥胖针对病因治疗。