发布时间：2026/02/09来源：新视界眼科
上海作为国际化大都市，人们用眼强度普遍较高。近年来，高度近视患者数量不断增加。许多上海市民关心，高度近视是否会增加患白内障的风险？本文将为您解析这个问题。
高度近视与白内障的关联
根据临床统计，高度近视者患白内障的风险明显高于视力正常人群。主要原因在于：
眼球结构变化：高度近视者眼球轴长增加，眼球壁变薄，导致晶状体营养代谢异常。
晶状体提前老化：高度近视会加速晶状体蛋白质变性，使其透明度下降，白内障提前发生。
眼部整体状况：高度近视常伴随眼内环境异常，这些变化可能促进白内障形成。
上海高度近视人群需警惕的症状
在上海这样快节奏的城市中，许多人可能将视力下降归咎于近视度数加深，而忽视了白内障的可能性。以下症状需特别注意：
原有近视度数突然明显增加
夜间看灯光出现光晕、眩光
视物颜色变得暗淡，对比度下降
单眼出现复视现象
即使配戴合适眼镜，视力仍持续下降
上海地区预防建议
上海人生活节奏快，用眼环境复杂，高度近视者更需要科学护眼：
定期检查：建议每年至少进行一次全面的眼科检查，包括散瞳眼底检查。
防晒护眼：上海夏季紫外线较强，外出时应配戴防紫外线眼镜，减少紫外线对晶状体的伤害。
控制用眼：避免长时间近距离用眼，遵循“20-20-20”原则：每20分钟看20英尺(约6米)外物体20秒。
健康饮食：增加富含维生素C、E、锌和叶黄素的食物摄入，如深绿色蔬菜、柑橘类水果等。
治疗时机与选择
对于已经形成白内障的高度近视患者，不必过分担忧。现代医疗技术已经能够很好地解决这个问题。手术时机通常根据视力下降对日常生活的影响程度而定，而非等到完全看不见才考虑治疗。
需要特别提醒的是，高度近视患者由于眼部结构特殊，进行白内障治疗时需要更加周密的检查和个性化的方案设计。
结语
上海的高度近视朋友们，请对白内障风险保持足够认识，但无需过度焦虑。关键在于定期检查、科学预防、及时发现和干预。保护好眼睛，才能更好地享受上海这座魅力之城的精彩生活。
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廉井财主任医师
新视界眼科
高度近视、超高度近视、全飞秒激光矫正屈光不正、ICL / TICL眼内晶体植入术；LenSx®飞秒激光矫正老视、白内障超声乳化联合三焦点人工晶体植入手术。
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廉井财主任医师
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高度近视、超高度近视、全飞秒激光矫正屈光不正、ICL / TICL眼内晶体植入术；LenSx®飞秒激光矫正老视、白内障超声乳化联合三焦点人工晶体植入手术。
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徐建江主任医师
新视界眼科
角膜炎、眼化学伤、角膜营养不良、先天性角膜混浊等眼表疾病的诊断治疗；在羊膜移植、角膜移植、白内障超声乳化方面有精湛的手术技艺。在穿透性角膜移植术、板层角膜移植术、角膜内皮移植术基础上进一步开展成分角膜移植、角膜缘干细胞移植等新型眼表重建术。
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