问什么是冲击性训练

为你推荐

• 什么是麻痹性斜视

  麻痹性斜视指的是因为炎症、外伤、肿瘤等因素，导致的支配眼球、支配眼外肌运动的神经出了问题，或者是这条肌肉功能出现了问题，甚至是眼眶的一些组织结构，对这个眼球的运动起到了阻滞作用，导致的这类斜视叫做麻痹型斜视。它的典型特点，就是望向麻痹这个方向，运动不能到位，比如外直肌麻痹了，那么往外侧运动就不能够到位，或者是一点都不能动。同时它还有一个特点，就是它向麻痹肌作用的方向、斜度是和正常方向是不一样的，也就是说它向这个方向，斜度是变大的。还有一个特征就是，用麻痹眼注视的时候，它的斜视角特别大，就是我们通常所说的，第二斜视角大于第一斜视角。那么第一斜视角，就是用正常的眼注视的时候，它的斜度相对来讲，比麻痹眼注视要小一些，这就是麻痹性斜视的一些特点。

  

  01:26
  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 8605次

• 帕金森康复训练

  帕金森病的康复说起来是一个非常大的话题，从我们常规的来说。帕金森病首先一定要进行体育锻炼，比如说帕金森病人，他出现了静止性震颤，但是当我们手拿起来，做一些握拳，做一些拍打的时候，可以发现他的震颤完全消失了。这其实就提示着帕金森病人如果运动，可以明显地改善我们的症状，可以使我们的疾病，起到一些延缓的作用。所以帕金森病人一定要记住，体育锻炼是非常必要的，也是康复里最重要的一个方式。当然我们帕金森病，还会出现其他的症状，比如说姿势保持障碍了以后，走路会弯腰，比如说脚尖向前冲。那这类我们康复的时候，就要教患者如何脚跟着地，收腹挺胸向前走。我们患者还会出现一些，吞咽的困难，这时候我们教导患者，如何做一些训练，让我们进食更正常。所以帕金森患者康复是一个非常重要，也是非常广的一个话题，其中一点最重要的，就是一定要运动。

  

  01:41
  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 24399次

• 什么是冲击性训练
  冲击性训练是运动过程中骨骼与关节承受短暂，而重复复合应力的一种运动训练形式。高冲击运动，一般需要双足同时离开地面，如跳跃，跑步，跳绳等。中等冲击运动主要是瑜伽和健步走，低强度的运动，主要为散步，踏板操，骑车等。对于健康无症状的人群，跳跃等高冲击性训练下，可更好的促进骨质的形成和预防骨质的丢失。在进行这类运动训练时，要注意避免运动损伤。在运动之前一定要先做热身运动，充分舒展身体之后再进行高冲击运动。
  语音时长 1:35”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-11-08 4502次

• 什么是冲击伤
  冲击伤是冲击波的超压和负压引起的损伤主要造成器官，例如肺脏和胃肠道的损害，强超压还可导致内脏破裂和肋骨骨折等，但一般较少造成体表损伤冲击伤的特点是多处受伤，复合发展快、死亡率高，冲击波至伤时的体表多，完好无损，但常有不同程度的内脏损伤，表现为外轻内重的特点，当冲击双合并其他损伤时体表损伤，内脏损伤容易被掩盖造成漏诊误诊肺部。冲击伤的主要病理改变是肺出血和水肿。轻者仅有短暂的胸痛重者可出现呼吸困难发。口鼻出血性泡沫状液体部分伤员可在24到48小时发展为急性呼吸窘迫综合征。听气冲击伤主要表现为耳聋、耳鸣、耳痛、眩晕头痛等。外耳道会流出浆液或血性液体。骨膜的破裂治疗的原则是早期正确的诊断救治原则与其他相似。肺冲击伤注意掌握输液，输血输液量的速度，以免引起或加重肺水肿。中耳冲击伤时禁止填塞冲洗和向中耳滴入药液。
  语音时长 2:03”
  栾秀华 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 6313次

• 什么是承重训练
  承重训练是在直立状态下机体抵抗重力进行运动的一种训练形式，行走和跑步属于此类训练。快速的行走，长距离的行走，或者山地行走对增加骨量具有重要意义。普通行走并不产生很大的影响。承重有氧运动增加骨量的效果最佳。老年人的承重运动包括快走，舞蹈等。对于年轻人而言，还可以采用下肢绑沙袋，增加阻力进行跑步运动等承重抗阻力训练，可以看出承重运动中很多都不适合老年人，因为承重通常对关节健康有较高的要求，而老年人常有骨关节炎的退行性变，打太极拳等也可算是承重运动，是比较符合老年人骨关节特点的承重运动。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1301次

• 什么是体外冲击波碎石
  病情分析：体外冲击波碎石指的是通过冲击波的方式将结石击碎之后，然后通过尿液的方式排出体外，这种手术主要是微创手术，手术操作也比较简单，这种情况特别适合1厘米以上的结石。意见建议：建议患者排结石后多喝水多排尿，这样促进代谢，也能够帮助结石快速的排出体外。养成良好的生活和饮食习惯，少吃草酸钙多的食物，例如香菜，豆制品等，定期复查一下。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2021-10-20 1803次

• 什么是冲击波治疗
  冲击波是在气体和液体中的某一局限性空间内能量突然释放而产生的机械波。它是利用液电或电池效应产生的一种能够透入人体组织的机械冲击波，在人体特定部位聚焦，通过聚焦的冲击波对人体组织细胞的一系列作用，从而达到治疗的目的。治疗原理是改变伤患处的化学环境，使组织产生并释出以致疼痛的化学物质。同时冲击波可以破坏
  王传彬 主治医师安徽省肿瘤医院

  2022-01-15 1294次

• 什么是甲强龙冲击治疗
  甲强龙是一种人工合成的类固醇激素，具有较强的免疫抑制作用，它的优点是能够充分发挥其免疫抑制作用，又能最大限度的减少副作用。甲强龙冲击治疗常用于急进型肾炎、狼疮肾炎四型免疫反应强烈的肾小球疾病，具体的应用方法为甲强龙一克静脉滴注，每天一次，三到四天为一个疗程。根据临床疗效以及药物的副作用，来决定是否重
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 559次