问寒冬季节冠心病的保健与养生怎么做

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• 冠心病的预防怎么做

  冠心病预防我们讲分为两种，主要是从临床和基础这方面分，分两种。一个是一级预防，另一个就是二级预防。什么是一级预防，就是从我们的日常生活，或者是疾病的发病的机理上去给它做预防。比如说我们饮食起居、健康饮食，是吧。别吃太油腻的东西，别过咸了。忌烟、忌酒等等这些。忌烟、忌酒，第二还有包括我们适当的运动。也就是说健康的生活方式，这就是一级预防。二级预防就是说，一旦我们经过临床确认，已经诊断了冠心病了，是吧，怎么进一步去预防，包括一些合并有高血压的，同时合并有糖尿病的，这些病人，我们经过在临床上，应用降压药、降糖药这些基础。同时还有冠心病的一些几类的预防用药，统称为二级预防。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 2080次

• 冠心病的造影检查是怎么做的

  冠状动脉造影是微创手术，它的主要是由外周动脉插管，逆行倒冠状动脉开口，打造影剂以观察冠状动脉血管，有没有狭窄及狭窄程度，主要是插管的部位。现在咱们主要选择桡动脉插管，就是上肢手腕桡动脉，插管做的比较多。另外对于有些病人，比如上肢动脉硬化比较重，有些病人是透析的病人，上肢有瘘，他没法用上肢血管，他可以从股动脉插管，逆行到冠状动脉开口打造影剂，打完造影剂，发现冠状动脉狭窄程度以后，再做进一步的治疗和处理。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-09 26745次

• 寒冬季节冠心病的保健与养生
  寒冬季节，天气寒冷可以引起全身的血管收缩，同样也可以引起冠状动脉的收缩。如果患者本身粥样动脉有斑块形成，有部分的狭窄，在寒冷的天气下就可以引起更进一步地加重。所以在冬季冠心病患者应该注意保暖，不管是室内保暖以及穿的衣服也应该注意保暖，这是非常关键的，保暖以后就可以预防冠心病、心绞痛以及心肌梗死的发生。可以多吃一些蔬菜水果。例如维生素a、维生素c含量比较丰富的西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉等这些都可以。建议低盐低脂饮食，少吃油腻食物，比如腌的咸菜、榨菜，腌的鸡蛋、鸭蛋等都是不建议吃的，每天盐的摄入量控制的6克以内，少吃肥肉、排骨、鱼籽等。如果长期服用，吃过多的油腻食物可引起血脂的升高，加速的动脉硬化。应该适当参加有氧运动，冬天更应该适当的有氧运动，一般选择在下午运动，尽量不要选择早上运动，因为早上运动可以诱发一些心律失常或者是心肌缺血。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-17 1320次

• 冬季冠心病的防治与保健
  一，必须做到防寒保暖，特别是病人面部和四肢的保暖。在寒潮和大风雪的恶劣气候时应减少外出和室外工作时间，外出时应戴好口罩帽子和棉衣。二，体育活动对发作心绞痛较频繁的患者不宜，尤其不适晨练，在寒冷的气候里不要进行剧烈活动，坚持力所能及的体育锻炼。如户外散步太极拳气功等，要根据气温变化及时更换衣服被褥，注意保暖。三，心理平衡避免大喜大悲，劳逸适度尽量少参加长途旅行，养成良好的生活起居习惯，保证充足的睡眠和休息。四，避免诱因，要积极防治感冒气管炎等上呼吸道感染，以免因肺部的炎症或发热而加重心脏的负担，提倡用温水擦澡以提高皮肤的抗寒能力。五，定时检查身体并遵照医生的指示去做，除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健和氧气等急救药品，当发生胸闷胸痛时，应及时使用随身携带的急救药物。同时到医院检查治疗，另外还可适当进补以增强体质防范冠心病的发生。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1535次

• 冠心病做造影怎么做
  病情分析：冠状造影首先要选择桡动脉或者是股动脉为穿刺点，然后置入动脉鞘和导管、导丝到主动脉根部的冠状动脉开口处，然后注射专用的造影剂使心脏的血管显示出来。意见建议：患者在做冠心病造影时，如果提示冠状动脉的狭窄度超过了50%，就会判定为是冠心病。一旦患者的冠状动脉狭窄超过了75%，那么建议及时进行支架介入治疗。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-15 1401次

• 冠心病造影怎么做
  病情分析：冠心病的患者进行冠状动脉造影检查，是将一根细长的导管通过肱动脉或者股动脉通过血管进入心脏，到达冠状动脉入口，通过注入造影剂在X线下显影，这样就可以明确冠状动脉是否存在狭窄，以及狭窄的部位，狭窄的程度。意见建议：冠心病的患者需要到医院进行冠状动脉造影检查。需要根据冠状动脉狭窄的程度，在医生的指导下进行积极的治疗。如可以进行药物治疗，介入治疗，或者心脏搭桥手术治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 1103次

• 老年人冬季养生保健
  老年人在冬令时节应特别注意蓄养阴精，为此要做到以下几点：1、早睡晚起，收藏晶锐，寒冬季节尤其是早晚气温低寒邪之气极易的损伤人体，所以老年人应避之。2、注意保暖，慎防冻疮，老年人抗寒能力比较差，平时要注意保暖，双脚一旦受凉极易引起感冒及其他疾病。3、加强饮食营养，冬季机体处于封藏状态，是养阴滋补的大好
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 384次

• 老年人冬季养生保健
  冬季是老年人养生保健的关键时期。由于冬季气温低，老年人体质相对较弱，容易受寒感冒，甚至引发心脑血管等疾病。因此，老年人在冬季一般应注重保暖、合理饮食、适度锻炼、保持良好作息以及定期体检，以保持身体健康。1、注重保暖：老年人在冬季要特别注意保
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次