问生菜糖尿病能吃吗
病情描述:
生菜糖尿病能吃吗
答医生回答
病情分析:
生菜糖尿病是可以吃的,生菜是一种蔬菜,它含有丰富的维生素及纤维素,其糖分含量很少,热量很低,糖尿病人可以多吃一些。并且生菜中含有莴苣素,能够比较好的降低胆固醇。
意见建议:
在吃生菜时最好选择是凉拌,因为少油少盐的饮食有利于控制病情,吃凉拌的生菜还可以减少维生素的损失。若是糖尿病的患者伴有胃病,建议要少吃生菜,因为生菜性凉,如果胃部不适的话,吃过多的凉拌生菜可能会加重胃病。
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糖尿病虾能吃吗虾的成分主要是蛋白,不管是河虾还是海虾都有蛋白。那么糖尿病病人一般情况下这个蛋白的摄入是可以的,这也是一个动物的蛋白是个优质蛋白可以用。但是需要注意的有两个方面,一个如果糖尿病病人同时伴有了痛风,有高尿酸血症这个时候就不建议吃海虾了。因为海虾里边的嘌呤比较高容易导致痛风的病情加重,再有蛋白即使是优质蛋白,好东西也要注意它的量,摄入过多的蛋白,那么蛋白进入体内吸收以后也会向脂肪和糖转化。所以食物虽好、蛋白虽好、虾虽然好,但是糖尿病病人吃的时候也要适量。如果数量过多的话也是不好的,总的来说糖尿病别人一般情况下吃虾是没有问题的,有了痛风这样的病就不建议吃了。同时要如果合并了过敏,有皮肤的过敏这样的情况也不建议吃。因为虾类的食物可能会引起过敏,再有就注意吃的量要适当不能过多。
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糖尿病能吃虾吗虾的主要成分是蛋白,不管是河虾还是海虾它的主要成分是蛋白。所以一般情况下糖尿病病人吃虾是可以吃的,但需要注意的是如果一个糖尿病病人同时合并了痛风,那么这时候就不建议他吃海虾了。因为海里的虾它属于海鲜它的嘌呤含量比较高,那么这时候对于一个糖尿病合并痛风的病人,吃这样的食物里边就会引起它的嘌呤会更高,它的痛风就不好控制了。再有不管是这个食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我们知道它的摄入量是有一定限制。即使一个高蛋白的这种食物虾类的,对于糖尿病患者里边也要注意它有一个适量,不要吃得过多或者按照虾里边吃得数量太多的话,这时候蛋白摄入过多,它也会在体内发生转换。比如说摄入过多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一个转化的。总体来说虾可以吃、不要过量,如果有痛风的就不建议吃海虾了。
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生菜糖尿病能吃吗糖尿病是由于体内糖的调节和代谢出现了问题而导致的一类疾病,表现为血糖异常增高和波动,可导致多饮,多尿,多食,体重减少等症状,血糖升高会波动其他的几个脏器,包括眼睛、肾脏、神经、血管等,从而导致糖尿病的各种并发症。所以说我们要努力地控制好血糖,怎么样控制,这个糖尿病病人的饮食是非常重要的。一般建议吃粗,不吃细,吃干不吃稀,多吃蔬菜,少吃含淀粉的食物,而生菜这种特殊绿色蔬菜是建议服用的,对血糖的影响比较小,可以长期大量的食用,而且它的维生素对人体是有益的。所以说糖尿病患者要多吃蔬菜,少吃含淀粉类的食物,比如说土豆,粉条这些都不建议吃。语音时长 01:12”
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糖尿病能吃生菜吗糖尿病患者可以吃生菜,如果是没有放任何油的生菜,糖尿病患者可以适当的多吃一些,如果是炒的生菜,还是要对生菜的量进行控制的,因为用油炒的生菜它含有一定量的脂肪,这种炒出来的生菜对糖尿病患者的血糖影响还是比较大的,所以对这一类型的生菜要尽量控制量。另外就是如果是凉拌的生菜,不含有油脂类的东西,可以适当的多吃一些,因为生菜它是一种升糖指数比较低的蔬菜,对糖尿病患者的血糖影响不是很大。语音时长 01:11”
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糖尿病能吃生菜吗病情分析:糖尿病患者是可以吃生菜的,生菜属于蔬菜,含有丰富的纤维素,维生素及矿物质元素,它的含糖量比较低,不会对血糖造成影响,生菜可以放心食用。意见建议:除生菜外,像芹菜,菠菜,油麦菜,冬瓜,香菇等蔬菜含糖量都比较低,都不会对血糖波动有太大的影响,可以放心的搭配食用。糖尿病患者要严格控制总热量的摄入,合理的搭配碳水化合物,脂肪还有蛋白质。还要配合适当的运动消耗热量,控制血糖。
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核桃糖尿病能吃吗病情分析:糖尿病患者若血糖控制平稳时,在两餐之间可以少量的吃一些核桃。核桃中含有大量的不饱和脂肪酸,对血管有一定的保护作用。但核桃中也含有多大量的油脂,会升高血糖,所以不建议多吃。意见建议:糖尿病患者要严格的控制饮食,加强体重管理,不要吃含油脂过高及油腻,油炸的食物,它会使血糖波动过大。患者要清淡易消化的饮食,多补充一些优质蛋白质,比如鱼虾,瘦的牛羊肉,鸡鸭肉等,还可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量较少的水果。还要适当的增加有氧运动,消耗热量,降低血糖。
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糖尿病能吃生菜吗糖尿病患者可以吃生菜,如果是没有放任何油的生菜,糖尿病患者可以适当的多吃一些,如果是炒的生菜,还是要对生菜的量进行控制的,因为用油炒的生菜它含有一定量的脂肪,这种炒出来的生菜对糖尿病患者的血糖影响还是比较大的,所以对这一类型的生菜要尽量控制量。另外就是如果是凉拌的生菜,不含有油脂类的东西,可以适当的
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糖尿病能吃生菜吗糖尿病能吃生菜。生菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,对于糖尿病患者而言,不仅可以吃,而且是非常适宜的食物。生菜中富含的膳食纤维有助于控制血糖,减缓葡萄糖的吸收速度,对稳定血糖水平有积极作用。生菜对糖尿病患者有多方面的益处,生菜中丰富的维生素和矿
