问吃维生素C可以美白吗
2020-03-26 1067次
病情描述：
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维生素C饭前吃还是饭后吃维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。
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王燕
主任医师中日友好医院
2022-07-06 41519次
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打完瘦脸针可以吃维生素c吗打完瘦脸针是可以吃维生素c的。瘦脸针主要成分是肉毒杆菌毒素，这种毒素进入到人体会阻断皮肤和肌肉间的连接，神经支配传递不到肌肉，肌肉就会产生半瘫痪的状态，这种半瘫痪会使肌肉发生萎缩达到瘦脸的目的。肉毒杆菌毒素注射到人体和维生素c并不起化学反应，吃维生素c可以促进伤口的愈合，但是由于瘦脸针注射的针非常细，一般创伤也很小，所以吃不吃维生素c对瘦脸针的愈合都是没有什么影响的。如果想打完瘦脸针吃点维生素c，或者其他维生素，或者复合维生素都是可以的，不用改变自己的生活习惯。
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李海东
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-09-03 2365次
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维生素c可以天天吃吗维生素c可以天天吃但不能过量，要注意每日的摄取剂量，专家认为每人每天维生素c的摄入量为两百到三百毫克，最低不少于六十毫克，半杯大约一百毫升的新鲜橙汁便可满足这个最低量。按照中国营养学会推荐的指标，正常成年人每天摄入一百毫克就足够了，最大的人体耐受量是一千毫克，超过一千毫克的最大耐受量，过多的维生素c就会分解成草酸，而草酸这是泌尿系结石高发诱因之一，如肾结石、输尿管结石、膀胱结石的发生率是正常人的数倍。当人体摄入超过两千毫克时还会引起渗透性腹泻，容易造成人体脱水。维生素c是水溶性的，过多的维生素c可以从尿中排出，因此维生素c可以天天吃但不宜过量。语音时长 1:42”
王玲玲
副主任医师华润武钢总医院
2018-10-20 52280次
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乙肝可以吃维生素c吗乙肝的患者是可以服用维生素c的。维生素c是一种水溶性的维生素，人体是没有办法自己合成的，而且是人体所必须的一种营养物质，是人们比较熟悉的一种维生素。维生素C也是一种氧化的还原剂，具有保肝、护肝的作用，还可以促进人体的新陈代谢，增强利尿的作用，还可以促进胆红素的排泄，从而达到解毒、退黄，恢复肝功能的作用。还可以降低转氨酶。所以，乙肝患者是可以吃维生素c的，但是乙肝的患者不可以长期的服用维生素片，这个时候应该从食物中摄取是比较好。生活中很多食物都含有丰富的维生素c，尤其是樱桃、柿子、草莓、猕猴桃、橙子、橘子或者苹果。所以大家在平时多吃水果，可以补充维生素c，没必要服用维生素c片。语音时长 01:19”
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-05-13 9970次
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维生素c可以美白吗维生素C一般可以美白，只单纯依靠维生素C，一般不能达到明显美白的作用。如果在使用维生素C期间，出现任何不适症状，建议及时就医进行检查和治疗。维生素C可以起到一定的美白效果，能够帮助抑制络氨酸酶的活性，从而减少黑色素的产生，维生素C还能促进身体的新陈代谢，帮助减少黑色素的沉淀，并增强皮肤抵抗紫外线的能
王晓彦
主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
2024-08-16 0次
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维生素c真能美白吗维生素c又称为抗坏血酸，具有促进胶原的形成，协助组织的修补，以及促进各种蛋白质的合成的作用。而对于美白这方面来说，维生素c可以抑制体内酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，可以改善皮肤暗沉使皮肤变得更加的白净，同是其还有有抗氧化作用，在一定程度上防止肌肤老化，从而达到美白护肤的效果。
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-26 39652次
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男士吃维生素c能美白不能，吃维生素E可以
王成林
副主任医师武汉市江夏区第一人民医院
2020-06-12 1002次
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注射维生素c能美白吗色素C本身是抗氧化剂，能够还原色素，抑制黑色素的形成。维生素C有剂量要求，过量反而伤身体
陈亮
主治医师马鞍山市中医院
2020-04-05 801次
