问男士吃维生素c能美白

2020-06-12 1199次

为你推荐

• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 41519次

• 吃维生素C有什么好处

  维生素C是体内所需要的一种维生素，一般吃维生素C具有以下的好处：第一，能够防止坏血病，因为维生素C是一种水溶性的维生素，虽然现在坏血病非常的少见，但是挑食的人身上还是会有维生素C缺乏的症状出现。第二，能够提高血管的弹性，能够帮助降低血管的脆性，防止皮下出现瘀点、瘀血等。第三，能够帮助增强胶原蛋白的含量，可以调节人体的免疫力，提高人体的抗病能力。第四，维生素C还能够利用原发性，发挥抗氧化的效果，能够起到增白皮肤，可以减少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以预防铅、汞等有害金属，对人体的毒害作用，有解毒的作用。一般不建议长期大量的通过药物来补充维生素C，因为可能会导致机体对药物产生依赖，此外会增加结石和其他疾病的风险。如果想补充维生素C，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 5832次

• 鱼肝油乳和维生素c能美白吗
  答案是不能，因为皮肤的黑白是遗传来的，不能改变，也不能长期的用维c，因为属于药物，长期用可能会有一定的副作用，对血管也有刺激。但是维生素c广泛的存在于蔬菜之中，确实它具有抗氧化的作用，负责消除人体内脂肪中的自由基，功效重点在于祛斑养颜、抗衰老上面，如果去除已经形成的色斑，锁水，滋养，延缓肌肤老化，而达到保持脸部健康美白的作用，但是它并不会真正的去让人突然变白，只是改变一下黑色素，对抗暗黄、暗沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康状态，同时协助维E可能会有更好的作用。
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  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-07-25 12008次

• 每天吃维生素c
  其实维生素c可以长期吃，但是不可以大剂量长期吃，维生素c在人体内分解代谢最终的重要产物是草酸，长期服用可以出现草酸尿，以致形成泌尿道的结石。过量的服用可以引起不良反应，长期服用每天两到三克，可以引起停药后坏血病。长期应用大量的维生素c，偶然可以引起尿酸盐，半胱氨酸盐或者是草酸盐的结石。如果大剂量服用，比如每天用量在一克以上，可以引起腹泻，皮肤红而亮，头痛，尿频，每天的尿量比较多，出现恶心，呕吐，胃痉挛，每天服用一到四克，可以引起腹泻，皮疹，胃酸过多，胃液反流，甚至可以出现深静脉的血栓形成，还可以降低白细胞的吞噬能力。如果每天用量超过五克以上，可能会导致溶血，比较严重可能会致命。孕妇服用大剂量时，可能会产生婴儿的坏血病，而且肾功能比较差的人，不宜多服用维生素c，长期超剂量的服用维生素c可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系的结石。而且大量服用维生素c之后，也不能突然停药，如果突然的停药可能会引起药物的戒断反应，使症状加重或者复发，应该逐渐的减量，直到完全的停药。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-09 72532次

• 维生素c能美白吗
  维生素C一般不能美白，不可以盲目用药。维生素C属于维生素类药，常用的剂型包括泡腾片剂、片剂、颗粒剂等，不仅可以用于治疗坏血病，也可以治疗各种急性慢性的传染性疾病，还能够辅助治疗紫癜。患者出现药物适应症时，可以遵医嘱用药。但是该药物对美白皮肤没有明显作用，所以不能够达到美白的效果。盲目应用还会对皮肤造
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 维生素c真能美白吗
  维生素c又称为抗坏血酸，具有促进胶原的形成，协助组织的修补，以及促进各种蛋白质的合成的作用。而对于美白这方面来说，维生素c可以抑制体内酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，可以改善皮肤暗沉使皮肤变得更加的白净，同是其还有有抗氧化作用，在一定程度上防止肌肤老化，从而达到美白护肤的效果。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-26 39652次

• 注射维生素c能美白吗
  色素C本身是抗氧化剂，能够还原色素，抑制黑色素的形成。维生素C有剂量要求，过量反而伤身体
  陈亮 主治医师马鞍山市中医院

  2020-04-05 801次

• 吃维生素C可以美白吗
  可以
  王成林 副主任医师武汉市江夏区第一人民医院

  2020-03-26 1000次