问小腿晚上睡觉抽筋痛醒是什么原因？
2020-08-20 1490次
病情描述：
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晚上睡觉小腿抽筋是什么原因晚上睡觉小腿抽筋，是缺钙或是着凉的原因，和体位、平时的锻炼，平时的血钙水平也有关系。晚上睡觉小腿抽筋多数与缺钙或者与着凉有关系，由于寒冷的刺激，会使肌肉的应答变得敏感，会容易产生肌梭的收缩反应，造成小腿抽筋。晚上睡觉的时候由于体位的因素，比如卧床的时候，踝关节很难背屈，一般都是折屈，在折屈的状态下，小腿肌肉特别容易抽筋。晚上睡觉小腿抽筋，除了着凉以外，和体位也有关系，和平时的锻炼，平时的血钙水平也有关系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝关节，使肌肉绷住，持续的牵张，才能使肌梭放开，使抽筋得到缓解。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 8765次
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脚腿抽筋痛是什么原因大家常说的抽筋儿其实也叫运动性痉挛，为什么发生呢，首先从医学角度上来讲，他是一个乳酸的堆积，为什么乳酸堆积呢，因为我们的血液流通不够，血液循环不够，代谢的乳酸不能顺势排出去，所以导致对肌肉的刺激，导致肌肉的一个挛缩，怎么来处理呢，首先要有一个充分的热身，调动肌体的循环，肌肉血液循环充分，然后肌肉有足够的能量，这时候，我们代谢就会维持一个正常的平衡状态，乳酸生成、乳酸排出，这时候就不会引起这种局部的肌肉的痉挛，也就是所谓的抽筋。
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刘丙立
主任医师上海市浦东医院
2018-07-06 78403次
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晚上睡觉小腿抽筋是什么原因原因有以下几点：一、疲劳。白天腿部的运动量过大或用力过度，而造成疲劳。夜间肌肉紧张的状态，未能得到改善。过多的代谢产物未能及时代掉，它的刺激可以引起小腿肌肉抽筋。二、寒冷。夜间睡眠时，脚和腿部受冷，可以引起腿部肌肉紧致。三、低钙血症。当体内发生低钙血时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度。既能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。语音时长 1:19”
未东兴
副主任医师锦州市中心医院
2018-10-17 47770次
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小腿晚上抽筋是什么原因一般睡眠时引起腿部抽筋的原因，主要有以下几种情况，外界的寒冷刺激，如夜晚睡眠时室内过低，或是脚部暴露在外，从而导致寒冷，继而发生了腿部抽筋的情况。另外再就是可能是由日常生活中，运动，劳累，或是腿部乳酸增多，无法排出，从而引起出现腿部痉挛的情况发生。另外再就是一种情况，由于缺钙，或是缺钾或是个人体质差，而引起血钙水平过低，肌肉应激性增加，从而发生了抽筋的情况。语音时长 1:13”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2018-12-04 28103次
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晚上睡觉小腿抽筋是什么原因晚上睡觉小腿抽筋可能是局部受凉、过度疲劳、缺钙等原因导致的，需要对因处理。1、局部受凉：如果患者在晚上睡觉时环境温度比较低，没有注意保暖，被子比较薄，就可能导致腿部受凉，寒冷刺激就可能导致患者所述情况。此时需要加强保暖，可以适当开空调或加盖保暖的厚被，也可以使用热水袋热敷小腿，缓解不适症状。2、过度
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-02-22 0次
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晚上睡觉腿抽筋疼醒是什么原因晚上睡觉腿抽筋疼醒一般可见于酸性代谢产物堆积、受凉等生理性原因；还可见于缺乏钙元素、镁元素，或周围神经病、糖尿病等病理性原因。1、生理性原因：如果患者有休息不足、过度疲劳、睡姿不好、运动时间过长等情况，可以导致局部酸性代谢产物堆积，从而引起腿肌肉痉挛，造成晚上睡觉腿抽筋疼醒的情况。睡觉的时候被子过于
费琦
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-07 4871次
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晚上睡觉腿抽筋是什么原因出现这样症状有多久
陈宇
主治医师浙江省人民医院
2020-04-17 1300次
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晚上睡觉脚板抽筋是什么原因引起的你好，根据你的描述，有可能是白天干重体力劳动或剧烈运动，以及夜晚受凉导致的抽筋。
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-09-25 1000次
