问月子期间可以吃什么零食

2020-02-26 1187次

为你推荐

• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

  01:00
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 2150次

• 割双眼皮后可以吃零食吗

  割双眼皮后可以吃零食，割双眼皮后吃点零食没有影响。有的人特别喜欢吃些小零食，割双眼皮后由于患者伤口疼痛，吃点零食会转移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食当成主食来吃。因为往往零食的营养成分不够全面，里面含有大量的油脂或一些不被人体吸收的物质，过多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的营养缺乏，所以建议患者割双眼皮后正常饮食，稍微吃点零食是没有任何影响的，尽量以清淡饮食为主。另外割双眼皮手术后建议患者多吃水果、蔬菜，能明显促进伤口愈合。

  

  01:36
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-24 2927次

• 肾炎可以吃什么零食
  建议肾炎的患者不要吃零食。因为零食里几乎都含有防腐剂，以及色素等有害物质，大多都是煎炸以及膨胀的食品，而且其中的盐，脂肪，以及糖的含量很高，食用后会加重肾脏的负担，从而使患者的病情恶化。所以，建议肾炎的患者一定要低盐，低脂，低糖饮食，不要吃辛辣，刺激，油腻，煎炸类以及腌制类和生冷硬的食物。可以适当吃一些优质低蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果，还需要多注意休息，避免过度的劳累，保持愉悦的心态，积极的配合医生进行治疗。
  语音时长 01:11”
  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2021-03-04 2087次

• 怀孕可以吃什么零食
  无花果能健胃、润肠还能催乳，富含多种维生素和果糖，以及葡萄糖等，是孕期的绝佳零食，有些孕期便秘的妈咪更要多吃；全麦面包能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食；葡萄干能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿，虽然葡萄干好吃，但是也不能多吃，尤其有些胖的准妈妈，还有患有妊娠糖尿病的准妈妈，千万不能吃葡萄干。大枣的营养价值很高，因为它不仅自身含有丰富的维生素c，还能给准妈妈补充铁，大枣可是很好的孕期零食，但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使准妈妈胀气。
  语音时长 1:44”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 1543次

• 坐月子可以吃什么零食
  坐月子在临床中是指产褥期，产褥期可以吃红枣干、桂圆干、小麦饼、红薯干、酸梅干等零食，在产褥期，若产妇身体出现异常症状，应及时就医。1、红枣干：红枣干是用红枣制作而成的，红枣干中含有丰富的铁元素，在分娩时产妇身体会失血，适量的吃红枣干能够为身体补充铁元素，有利于身体恢复。2、桂圆干：桂圆干中含有多种营
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次

• 吃什么零食可以减肥
  在减肥期间最难受的是我们想吃的东西吃不了，很多人减肥是靠节食来减肥，其实不然，减肥是让我们身体内的脂肪减下来，如果一味的节食，身体没有能量消耗，脂肪是减不下来的；所以当我们想要吃东西的时候，少吃一点是没有关系的。另外，当我们吃下东西后，不能立即就坐下，有效的运动也是必不缺少的。运动能够加速我们身体内
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-14 31389次

• 产后孕妇可以吃什么零食
  您好，不建议吃零食
  王华英 副主任医师威县中医院

  2021-02-11 900次

• 出月子可以吃零食了吗
  可以的
  余期龙 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-03-21 1602次