问就熬夜玩手机，眼睛出现复视怎么办

2020-03-27 1368次

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• 看手机眼睛干涩疼痛怎么办

  看手机的时候，眼睛长时间盯着屏幕，注意力高度集中，眨眼次数就不自觉地大幅减少，眼睛会出现干涩，同时，眼部肌肉长时间处于紧张状态，疼痛也就随之而来。当眼睛出现干涩疼痛的时候，我们可以使用玻璃酸钠滴眼液、珍珠明目滴眼液、珍珠明目滴眼液（胶体溶液）等药物来缓解不适。玻璃酸钠滴眼液含有的玻璃酸钠，被誉为”人工泪液“，它能模拟天然泪液，为眼睛补充水分。珍珠明目滴眼液含有珍珠液、冰片，具有清热泻火，养肝明目的功效。而珍珠明目滴眼液（胶体溶液）是在珍珠明目滴眼液的成分基础上添加了玻璃酸钠滴眼液，持久滋润，缓解干、涩、痒、疼等眼部不适。除此以外还可以搭配使用蒸汽热敷眼罩，敷15-20分钟眼睛更加舒服。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈酉 副主任医师中日友好医院

  2025-02-20 563次

• 人流后可以玩手机吗

  流产后还是要以恢复身体为主的，要多注意休息，可以短时间内玩手机，但是持续的时间一次不要超过30分钟。因为如果持续使用手机的时间过久，对于产妇自身的身体健康是有危害的。一方面会因为长时间使用手机，会对眼睛的视网膜产生刺激，容易导致视力下降、眼睛发酸、流泪等各种不适症状。另一方面使用手机的过程会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响患者的睡眠质量和睡眠时间，时间久了会导致患者的免疫力下降，体能也会逐渐下降，不利于身体的恢复。因此在流产后要多注意休息，要保持外阴的清洁、心情的舒畅。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 4849次

• 熬夜玩手机眼睛疼怎么办
  熬夜玩手机导致眼睛疼，建议停止玩电子产品，尽量晚上早休息，不要熬夜。过度用眼，一般是会引起眼睛疼的，所以建议多做眼保健操，避免用眼疲劳。每隔1小时要休息一下，看看绿色植物。同时注意平时的坐姿，还可以多吃些富含维生素a的水果蔬菜。最主要的就是注意休息，不要长时间上网、玩手机。要不定时地向远处眺望，才能够缓解视疲劳。还可以使用大乐敦眼药水滴眼睛，是比较好的。做一下眼保健操就会有好转的。必要时也可以使用左氧氟沙星滴眼液，或者到康复科做眼部针刺、推拿等治疗。劳逸结合，作息规律。
  语音时长 1:39”
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-11 13809次

• 玩手机眼睛近视怎么办
  长时间近距离玩手机对眼睛伤害很大，特别是在所有灯都关了的情况下，长时间躺在被子里玩手机。建议要减少看电视和玩电脑的时长，多进行户外运动，如跑步瑜伽等。还可以在自己的家里种一些绿色的植物，空闲的时候，摘掉眼睛看看绿色的植物，可以缓解眼部疲劳。也可以佩戴合适的眼镜，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝。
  语音时长 1:07”
  王辉 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-27 6927次

• 玩手机眼睛近视怎么办
  长时间近距离玩手机对眼睛伤害很大，特别是在所有灯都关了的情况下，长时间躺在被子里玩手机。建议要减少看电视和玩电脑的时长，多进行户外运动，如跑步瑜伽等。还可以在自己的家里种一些绿色的植物，空闲的时候，摘掉眼睛看看绿色的植物，可以缓解眼部疲劳。也可以佩戴合适的眼镜，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 170次

• 玩手机眼睛近视怎么办
  长时间近距离玩手机对眼睛伤害很大，特别是在所有灯都关了的情况下，长时间躺在被子里玩手机。建议要减少看电视和玩电脑的时长，多进行户外运动，如跑步瑜伽等。还可以在自己的家里种一些绿色的植物，空闲的时候，摘掉眼睛看看绿色的植物，可以缓解眼部疲劳。也可以佩戴合适的眼镜，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-22 184次

• 经常熬夜玩手机，导致眼睛不清晰怎么办
  你好，这个情况考虑是视疲劳造成，要注意休息眼睛，少看手机，电脑，可以点七叶洋地黄双苷滴眼液。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-01-30 2203次

• 长时间玩手机，眼睛疲劳怎么办
  您好，这个情况要减少玩手机的时间，可以点七叶洋地黄双苷滴眼液治疗。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-02-22 1000次