糖尿病患者如果准备减肥,首先要做的是控制饮食,联合运动锻炼,消耗人体内的热量,打破能量平衡,使摄入的热量少于消耗的热量,就可以达到减肥的目的。

建议糖尿病的患者在保证基本营养物质需求的前提下,尽量减少高热量,高脂肪饮食的摄入,比如各种点心,甜食,啤酒饮料,动物内脏,五花肉等等。

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