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• 吃什么养胃

  很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虚，这种我们需要养胃，养胃的最主要是一些滋补类的，包括各种谷物，包括比如说小米、大米这种，都有对胃有滋补作用，包括还有大枣、山药都有养胃的功效。还有像一些蜂蜜等等都可以养胃，有一些这个食物，它比较寒性的食物，要尽量的少食用。这些食物可能会对胃有刺激，辛辣的、油腻的、生冷的这种食物，它对脾胃都有刺激，一定要少食用。养胃两个方面，一个方面就要，不要吃这种不该吃的这种食物；第二个就是多食用有滋补类的食物，对胃都有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 54193次

• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 11414次

• 吃什么可以顺气放屁
  一、排气我们要吃一些，比如萝卜，萝卜中含有大量的维生素、微量元素、磷、铁等多种矿物质，经常的吃萝卜可以健胃顺气，对于气郁上火生痰者有清痰清热的功效，常常被称为平民人参。二、玫瑰花，沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气的功效，没有喝茶习惯人也可以单独的泡玫瑰花喝，或者是将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能够顺气凝神。三、莲藕，藕能够通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气的佳品，以水煮服，或者是稀饭煮藕疗效最好。四、茴香，茴香具有开胃理气、散寒、呕吐、恶心、腹部冷痛、睾丸肿痛、脾胃气滞、脘腹胀满等有功效，对于治疗习惯性的便秘，利尿排毒也有很好的效果，炒菜、做馅儿都可以吃，特别适合由于生气引起的胸腹胀满及疼痛。五、山楂，山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气过食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心率不齐，也有一定的疗效，生吃、熟吃、泡水各种食法都有效果。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 47716次

• 什么食物养胃
  最养胃的食物就是面食，其中面条是比较养胃的，因为米中含酸多，所以胃不舒服的时候要少吃米饭。第二就是小米粥，小米不仅营养全面丰富，还具有养胃的功效，而且小米与山药熬粥是可以强健脾胃，如果与莲子同时熬粥的话，可以温中止泻。第三是南瓜，南瓜入脾胃经，如果脾胃虚弱的人吃一些南瓜是非常有效果的，南瓜富含丰富的碳水化合物、果胶等，可以保护胃肠道的黏膜。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-08 12214次

• 养胃吃什么
  对于有肠胃疾病的人，应该多吃维生素类的食物。像水果青菜。还有面食尤其是发酵的面食，对身体很好。应该避免吃一些油炸生冷刺激性的食物。饮食要有规律，吃饭还是要定时定量，细嚼慢咽。不可吃太冷或太烫的食物，还要注意胃部保暖，不要受寒。
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 2302次

• 吃什么养胃
  得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2102次

• 红茶养胃吗
  概述红茶有一定暖胃的作用，但是暖胃≠养胃由于茶叶中含有丰富的茶多酚，虽然它对心血管系统有很好的保护作用，但是茶多酚对于胃有刺激性，尤其是空腹饮用茶水时，刺激性更大虽然红茶经过发酵烘制后，其中的茶多酚在发酵过程中发生氧化反应，含量大量减少，对胃的刺激性也就相对减少了，所以有一定的暖胃效果。但是，对于胃
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 1403次

• 红茶养胃吗
  红茶一般不养胃。 红茶是日常生活中常见的一种饮品，并不是药品，并不具有治疗疾病的作用，并且红茶中的茶多酚对胃黏膜有一定的刺激性，一般起不到养胃的作用，所以对于胃不好的患者来说，一般不建议用红茶养胃，以免患者出现胃痛、恶心等不良反应，
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-25 20483次