老年人膝盖退行性变也不必过度紧张和担心的,因为往往是随着年龄增长,该病的发病率会逐渐增高,首先要做好自我调理,比如严格戒烟戒酒,要多吃新鲜的水果蔬菜,摄入适量的维生素D,这样有助于改善症状,养成健康的生活习惯和饮食方式,还要适当减轻体重,也要避免焦虑和抑郁的情绪,可以适当进行医疗锻炼也有一定的效果,可以配合理疗方法缓解症状。
如果患者疼痛症状明显,可以应用药物治疗,比如非甾体抗炎药,要使用最低有效剂量,副作用比较小,具有很好的抗炎镇痛的功效,还可以应用软骨保护剂治疗。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。