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医生主讲实录

防治心律失常的方法包括以下几种。

一,尽量的不要吃油腻食物。例如肥肉,排骨,鱼籽,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等。

二,尽量不要喝浓茶和咖啡,浓茶里面含有茶碱,茶多酚可引起心率增快,血压的升高。咖啡里面还有咖啡因,也可引起心率增快,而导致一些恶性的心律失常。

三,尽量不要参加一些剧烈的运动,例如跑步,搏击,踢足球,打篮球等。可以参加一些有氧运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等。

四,积极的治疗原发性疾病,例如冠心病,缺血性心肌病,肥厚性心肌病等。

以上内容仅供参考

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