心律失常,分为生理性心律失常和病理性心律失常。预防生理性心律失常,首先应保持生活作息的规律和平稳的心态,不要熬夜,避免紧张情绪和压力,预防呼吸道感染。病理性心律失常,首先要积极的治疗原发性病灶,出现明显的临床症状,可以口服抗心律失常的药物,比如β受体阻滞剂,如美托洛尔。尽量避免短时间内进行剧烈的体力运动。注意防寒保暖。
平常也可以适当的增加有氧体育锻炼,增加心肺功能,预防心律失常,饮食方面,选择富含优质蛋白和多种维生素的食物,营养心肌代谢。
心律失常,分为生理性心律失常和病理性心律失常。预防生理性心律失常,首先应保持生活作息的规律和平稳的心态,不要熬夜,避免紧张情绪和压力,预防呼吸道感染。病理性心律失常,首先要积极的治疗原发性病灶,出现明显的临床症状,可以口服抗心律失常的药物,比如β受体阻滞剂,如美托洛尔。尽量避免短时间内进行剧烈的体力运动。注意防寒保暖。
平常也可以适当的增加有氧体育锻炼,增加心肺功能,预防心律失常,饮食方面,选择富含优质蛋白和多种维生素的食物,营养心肌代谢。
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