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• 膝关节半月板损伤能游泳吗

  半月板损伤的病人，是可以游泳的，并且游泳对于膝关节损伤的病人，是一种很好的锻炼方式。特别是通过游泳能够加强四肢，及腰背肌的肌肉力量锻炼，从而防止半月板损伤引起的肌肉废用性的萎缩。并且游泳是在肢体不负重的情况下，进行锻炼的，所以也不会加重，半月板损伤的程度。所以对于半月板损伤的病人，游泳是非常适合的运动之一。在临床上，我们鼓励有半月板损伤的病人，可以行游泳这种运动方式，对膝关节功能康复是有好处的。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3819次

• 膝关节半月板损伤分级

  半月板损伤在磁共振上分级，一般分为3级。1级主要是退变的早期，半月板形态正常、表面光滑，内部出现片状高信号区，范围小于半月板断面的一半。2级是退变的晚期，形态及表面结构正常，内部高信号区大于半月板断面的一半，但未达到关节面。3级主要是半月板撕裂，内部出现纵行或斜横行，或放射状的线状高信号，并达到关节面，半月板形态变薄，或表面不连续。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 11641次

• 膝关节半月板损伤如何修复
  膝关节半月板损伤，主要根据患者的不同程度，部位，职业以及患者的要求，选择适当的治疗方案以及治疗时机。在急性期可以通过保守治疗，首先就是膝关节制动，使膝关节进行石膏外固定2到3周，口服一些消炎止痛药，氨基葡萄糖胶囊，同时加强股四头肌的训练。如果半月板损伤比较严重，建议行膝关节半月板手术，手术后再进行膝关节康复训练，主要是加强股四头肌训练。开始的时候进行直腿抬高，肌肉收缩训练，四个星期内应该避免膝关节弯曲超过90度，四个星期后加强机关节，被动，主动，屈膝。一般来讲，八个星期后可以负重，基本能够恢复正常。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-08 2492次

• 膝关节半月板损伤修复时间
  一般来讲膝关节半月板损伤的修复时间为三个月，三个月以上患者就可以完全恢复了，所以膝关节半月板损伤的患者一定要多注意休息，平时防止膝关节的受压，防止膝关节受凉，保证好膝关节的保暖是非常有必要的。另外患者可以调节自身的饮食结构，营养上多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟、戒酒。膝关节半月板损伤恢复以后，患者可以进行适当的体育锻炼，这样可以有效的防止股四头肌的萎缩，对于疾病的恢复有着很大的帮助，但是患者一定要注意的是，运动一定要适量，过度的运动可能会导致身体上受到伤害，对病人是非常不利的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 6503次

• 膝关节半月板损伤如何修复
  病情分析：膝关节半月板损伤需要在膝关节镜下进行半月板的缝合或修整，因为半月板的自我愈合能力非常差，让其自我修复是非常难的。半月板只有在红区损伤后，因其自我愈合能力尚可，可以自行愈合。意见建议：膝关节半月板损伤的患者建议平时应避免膝关节的剧烈运动，可以佩戴护膝来保护膝关节。同时还需要加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-08-04 201次

• 膝关节半月板损伤还能修复吗
  病情分析：膝关节半月板损伤，一般情况下是能修复的，轻度的膝关节半月板损伤，一般情况下用石膏托和夹板固定膝关节，正确使用抗炎止痛类药物、活血化瘀药物治疗就可以康复。例如药物方面可以选择头孢拉定，头孢地尼，三七片和云南白药胶囊等。意见建议：膝关节半月板损伤康复期间，要定期做膝关节X光检查，CT检查了解膝关节半月板损伤的具体修复情况。康复期间，要保持肢体放松，积极预防肢体外伤。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-08-02 601次

• 膝关节半月板损伤锻炼
  膝关节半月板损伤的时候，如果情况不严重，是可以进行适当的股四头肌锻炼的。这样可以有效的防止肌肉的萎缩，对于基本的恢复或者是病情的发展都是非常有利的。患者可以进行适度的抬腿、直蹬这样的锻炼。如果膝关节半月板损伤情况比较严重，建议患者不要进行任何的锻炼方法。应该卧床休息保证自己睡眠充足，休息的充足对于疾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 321次

• 膝关节半月板轻微损伤
  膝关节半月板轻微的损伤通常是由于用力过猛或者是活动量过大造成的。通常半月板损伤后急性期的膝关节肿胀，活动受限内侧后侧的关节间隙有压痛，严重者不能行走。急性期过后，膝部长期的隐痛，时轻时重，伤肢无力上下楼梯疼痛，行走时膝关节不能稳定，尤其是下坡时明显，走路时容易摔倒。走路时膝关节突然发生了不能屈伸的交
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 152次