高血压可以吃无花果。高血压是一种常见病,它的饮食要求是低盐,低脂肪,低热量饮食,也就是动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制,高热量的食物也不能吃得太多,以免导致肥胖。无花果是一种水果,它的糖分含量并不高,而且脂肪的含量非常低,所以热量比较少,因此高血压吃无花果不会影响血压的治疗,对高血压的预防和治疗都没有不良的影响,因此吃无花果没有问题。
高血压除了饮食控制以外,还要适当运动,增加热量的消耗,控制体重在生活方式改善的基础上,配合长效的降压药将血压控制好。
高血压可以吃无花果。高血压是一种常见病,它的饮食要求是低盐,低脂肪,低热量饮食,也就是动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制,高热量的食物也不能吃得太多,以免导致肥胖。无花果是一种水果,它的糖分含量并不高,而且脂肪的含量非常低,所以热量比较少,因此高血压吃无花果不会影响血压的治疗,对高血压的预防和治疗都没有不良的影响,因此吃无花果没有问题。
高血压除了饮食控制以外,还要适当运动,增加热量的消耗,控制体重在生活方式改善的基础上,配合长效的降压药将血压控制好。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测