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• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 3430次

• 高血压患者能吃鸡肉吗

  高血压患者是可以吃鸡肉的。高血压患者治疗，首先应该是控制饮食，改变不良的生活习惯，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃鱼肉，鱼肉含有不饱和脂肪酸，对血管有软化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同时高血压患者一定要注意限盐，另外建议病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食盐6克以下，肉类是30-50克，不宜吃的太多。另外建议病人多运动，减轻体重，减少肥胖，同时应该注意工作和心理调整，不要心理压力太大，不要工作过度紧张。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3912次

• 高血压患者吃哪些菜
  高血压患者在平常除了按时服用相应的降压药物以外，在饮食上一定要注意调理，尽量吃一些有利于血压控制的食物，比如在蔬菜方面可以选择一些有辅助降压作用的蔬菜，比如像芹菜，洋葱，大蒜，胡萝卜，而且一些其他的没有降压作用的蔬菜也是比较适合的，也能够补充很多维生素，纤维素等营养元素，像豆角，茄子，黄瓜，西红柿，西兰花也都比较合适。除了吃一些新鲜的蔬菜，还要注意营养均衡，多吃五谷杂粮，适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉，保证营养全面。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-26 781次

• 汉菜高血压患者能吃吗
  高血压患者能吃汗菜，因为汗菜含有非常多的营养物质，比如像丰富的优质蛋白，还有碳水化合物以及多种维生素和微量元素，它还能够有一定的清热，解毒，消肿，止渴，利尿的作用，所以对于高血压来说没有影响，反而也能够起到辅助降压的作用，所以平常可以适当的吃一些。高血压患者在生活中还要注意营养均衡，一定要养成良好的生活习惯，平常要保证充足的睡眠，避免劳累，还可以适当的参加一些舒缓的有氧运动，来增强身体的抗病能力，而且有利于改善高血压，再就是要根据医生的指导，服用相应的降压药物，经常的测量血压，定期的体检。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-04-22 1432次

• 高血压能吃什么菜
  病情分析：高血压的主要危险因素有高钠低钾饮食超重，肥胖，吸烟，饮酒等。所以高血压患者应低盐低脂低糖饮食，多食用富含维生素和纤维素的蔬菜水果。意见建议：可以适当多吃芹菜，苦瓜，洋葱等蔬菜。但要注意烹饪方式，要少油，少盐，以清炒，水煮为佳，不建议使用油炸，腌制等烹饪方式。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-07 2801次

• 汉菜高血压能吃吗
  汉菜高血压患者是可以吃的，但是尽量不要吃得过多，高血压患者的饮食原则还是要做到地质低盐低胆固醇的饮食方式，尽量的选择一些富含维生素，纤维素和含钙量比较高的蔬菜水果，少吃动物的内脏，肥肉，鱼籽，蛋黄等，可以多选择吃一些具有辅助降压作用的蔬菜，比如芹菜，白菜，土豆等花菜，这些都是比较好的。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 3502次

• 高血压患者不能吃哪些干果
  并没有“血压患者不能吃哪些干果”这种说法，高血压患者一般不建议吃盐渍加工干果、高糖干果以及油脂含量极高的干果。1、盐渍加工干果：此类坚果往往添加大量食盐，长期摄入过多钠会显著升高血压，对高血压患者构成威胁。并且高钠食品可能会促使体内水分滞留，增加心脏负荷，加重血管压力，间接推动血压上升。2、高糖干果
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-08 0次

• 高血压患者不能吃哪些食物
  高血压的患者不能吃脂肪含量比较高的食物，尤其是动物脂肪含量比较高的食物，如肥肉，猪蹄，肉皮，油炸食品，动物的内脏，蛋黄等，这些食物所含的脂肪以及胆固醇含量比较高，如果经常吃这样的食物，有可能会引起血脂异常，导致动脉粥样硬化，从而导致血压进一步升高。另外，患有高血压的患者，要避免吃辛辣刺激的食物，要注
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 2243次