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• 膝关节损伤如何保养

  膝关节损伤后一定要注意保养，首先最重要的就是在膝关节受伤后，要有足够的休息时间。等到膝关节损伤的症状缓解后，可以做一些简单的活动，例如一些伸屈活动，切记不要强行活动。膝关节损伤后一定要注意保暖，保暖可以让局部的血液循环加速，促进损伤组织的修复。要进行正确恰当的功能锻炼，功能锻炼可以促进关节液的分泌，并且可以有效地预防骨质疏松和深静脉血栓。另外膝盖损伤后的保养是一个长期的过程，因此患者要有足够的耐心。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 5148次

• 肝损伤怎么办

  肝损伤是消化内科比较常见的一种情况，如果发现有肝损伤，需要从以下几个方面进行处理：第一，积极寻找病因，只有寻找肝损伤的病因，才能从病因入手，积极预防肝损伤的进一步加重。目前来说比较常见的引起肝损伤的原因，包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病、药物肝损伤等等。第二，保肝治疗。对于有转氨酶升高、肝功能异常的病人，我们可以应用保肝药物进行治疗，比较常用的保肝药，有多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵以及谷胱甘肽等等，我们需要根据患者转氨酶升高的程度以及类型，有选择的用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-02-01 6033次

• 肝损伤如何保养
  肝损伤包括广义的肝损伤和狭义的肝损伤。1.狭义的肝损伤是指外伤所引起的肝脏的损伤，除了积极的根据个人病情选择合适的治疗手段，一般要注意观察病情变化，养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免喝酒，避免吸烟，适当的加强营养支持治疗。2.广义的肝损伤首先要明确病因，包括病毒性肝炎，酒精性肝炎，药物性肝炎，自身免疫性肝炎等等，在生活上一般要注意，避免喝酒，避免熬夜，避免过度劳累，避免使用可能对肝脏造成影响的药物，同时如果是慢性原因要注意定期复查，评估病情，警惕出现严重并发症的可能性。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-11-08 3683次

• 关节损伤怎么保养
  针对有关节损伤的患者在症状达到缓解之后可以采取如下的方式来进行保养。第一，首先要减少关节的使用，在关节损伤症状初步恢复这个时候不要做过于激烈的活动，也不要做负荷过大的活动，比如登山或大重量的负重。之后在医生的指导下逐步的恢复到损伤之前的运动水平，但是要根据个人能力来决定循序渐进。第二，要注意关节的保暖。很多关节损伤之后往往会遗留长期的关节疼痛，肿胀，积液的情况，这种情况在天气变化天气变寒冷时往往会有所加重，这时候要增加衣着，可以做热敷。在临床上有效的方式是在天气变化的时候，可以在内衣的外层面贴一些自发热的材料，比如暖宝以做到热敷。第三，要做到相应的功能锻炼。无论在关节损伤的治疗期间，还是在关节损伤的恢复期间，患者都要在医生的指导下做相应的功能锻炼。根据不同时期的恢复情况来采取不同的锻炼措施，所以患者要定期的回骨科进行复查，请医生指导做相应的功能锻炼。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-26 2076次

• 肝要怎么保养
  病情分析：肝脏的保养首先是饮食上不要暴饮暴食，以清淡易消化食物为主。其次是不要酗酒，避免酒精对肝脏造成损伤；然后是注意控制体重、加强锻炼，减少脂肪肝发生的可能性。还有规律作息，避免长期劳累；最后是避免病毒性肝炎，有肝炎的患者积极的药物治疗。意见建议：建议肝脏不好的患者定期去医院复查，完善相关检查明确病因后积极采取有效的药物或者手术肝干预，避免私自滥服药物而耽误病情。此外，肝功能异常的患者要注意戒烟戒酒，避免长期劳累和压力过大等不良情绪的刺激。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-25 501次

• 踝关节损伤怎么保养
  踝关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗，积极的进行固定3-4周的时间，可以口服消炎镇痛药物对症处理，不能推拿按摩抬高患肢，避免过度下垂，也不能够站立行走。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 1102次

• 膝关节损伤怎么保养
  膝关节损伤在经过充分的治疗之后，恢复的过程中需要注意如下的保养措施。第一，要尽量减少膝关节的使用。其主要原理是减少膝关节的磨损和创伤，比如不要使用膝关节继续做一些跑、跳或者是大重量的负重等等活动。第二，要使用一些膝关节的相关护具，比如一些捆绑式的弹力绷带或者是护膝。第三，要做一些力所能及的功能锻炼，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 585次

• 膝关节损伤怎么保养
  膝关节损伤后，科学的保养至关重要，以确保关节功能的恢复并预防进一步损伤。保养膝关节的要点包括固定休息、物理治疗、功能性锻炼和营养支持，必要时还需药物治疗等。1、固定休息：损伤后应立即停止可能加重膝关节负担的活动，卧床休息以减少对关节的压力，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-20 0次