高血压患者应该减少糖类和盐类的摄入,吃是可以吃的,但是要注意不要吃太多,高血压患者有的合并糖尿病以及其他的疾病,一定要减少钠盐和糖类的摄入。过量的糖类在体内如果不能够通过运动或者其他的方式消耗,可能会转化为脂肪,过量的食用可能会导致肥胖,对高血压患者肯定是不利的。尽量适当的吃一些。
高血压患者平时应该做到清淡饮食,多吃维生素,无机盐,纤维素比较多的食物,少吃含钠盐、糖、热量、脂肪比较多的食物,可以多吃蔬菜、水果、粗粮、豆制品,减少腌制的咸菜、肥肉、动物的内脏等食物的摄入,戒烟戒酒,因为长期的吸烟可能会导致血压升高,改变这些对疾病的控制都是有利的。