临床上,如果出现了牙齿牙龈萎缩,首先要做的就是去除相应的局部刺激物,比如去除牙面上的牙结石或者是软垢,或者是菌斑。所以需要通过机械方法,比如牙线,或者是牙间刷,或者是牙刷进行相应的处理,刷牙或者是剔牙。当然也可以通过超声波、龈上洁治、龈下刮治、根面平整,这样也能够更有效的去除牙面上的菌斑微生物,减轻牙龈的萎缩。
如果出现了牙龈萎缩,除了上述以上的相关的操作之外,我们还应该在食物上面进行相应的补充。比如我们应该清淡饮食,不能吃过辛辣、油炸的食品,而且我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果。比如吃胡萝卜或者是芹菜,或者是菠菜,或者是其他的水果,比如橘子、葡萄、苹果或者是红枣等等,都是可以的。