如果大家可以控制,建议最好不要喝茶,最好喝白开水,这是最佳选择。文献研究表明,茶也是形成结石的一种因素。
建议输尿管结石排出结石后,收集结石,做结石成分分析,这样才知道是什么类型结石。如果是草酸盐结石,建议慎喝浓茶,不要吃番茄、花生、芦笋、菠菜等,这类食物容易导致结石发病率增加。
建议每天喝水大于2500毫升,多喝水可以稀释尿液中结晶物质的浓度,减少晶体沉积,促进结石排出体外。多喝水目前是预防结石最简单、最有效的办法。
建议多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、纤维素食物,建议控制钠盐、蛋白质的过度摄入。