输尿管结石建议大家大量喝水是最佳选择,建议多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮等粗纤维食物,这些食物不会导致结石形成增加,有排石的功能。建议控制钠盐、蛋白质的过量摄入,维持饮食营养的综合平衡,避免某一种营养素过度摄入。
建议草酸盐结石的患者应该控制番茄、菠菜、芦笋、花生、浓茶的摄入。建议尿酸盐结石的患者应该控制各种嘌呤食物的摄入,比如各种海鲜,各种内脏等。建议高钙尿症的结石患者以低钙饮食为主。建议所有的结石患者做结石成分分析,这样才可以做出最精准的结石预防的方案。同时每天喝水量大于2500毫升,是预防所有结石最好的办法。