类风湿病人怎样锻炼

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医生主讲实录

类风湿关节炎的患者在急性期一定要卧床休息、限制活动,在缓解期的时候再适当进行活动,选择适合自己的锻炼或者进行医疗体育锻炼,比如可以做伸展运动、散步、抓握活动来防止关节废用。

但要劳逸结合、避免疲劳、避免过度劳累,适当的增强体质,选择一些适合自己的运动,如体操、柔软操、气功、太极拳或者散步等有氧运动,也要注意保暖,避免受、风寒,避免到人群密集的场所,预防交叉感染等,也要保持良好的心理状态,避免精神刺激,要积极的应用合理的药物治疗,密切观察药物不良反应和疗效,定期随诊。

以上内容仅供参考

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