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• 运动后血糖会升高吗

  一般剧烈的运动可以升高血糖，但是两个小时后血糖就会恢复正常，中低强度的有氧运动一般不会升高血糖。空腹运动后血糖降低过快可能会引起低血糖的发生，可能会出现眩晕的症状，从而导致体内升糖激素水平迅速升高，血糖也会随之升高。适当的运动可以有效的改善血糖，而运动不当不但不能降低血糖反而会给患者造成不良的影响。科学的运动方式和运动量是非常重要的，所以要控制运动的时间及运动量，糖尿病患者主张有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，游泳是减轻内脏脂肪比较好的运动方式，由于患者运动后血糖会降低可能会引起反跳性的高血糖，所以患者要监测血糖的变化。糖尿病患者还要定期监测空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 19875次

• 运动后血糖升高的原因

  因为运动以后，如果马上去测血糖，这时血糖是升高的，因为在运动的时候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身体所利用，也就是糖分作为能量被利用以后，才能够保证运动时所需要的热量。如果刚运动完，比如刚运动完两分钟、五分钟测血糖，这时血糖是可以偏高的，是因为糖原分解所导致的。但是运动后总体来说血糖是降低的，因为在运动的时候会消耗糖分，糖分被运动消耗掉了，总体血糖就会下降，所以在运动一个小时以后再测血糖，血糖应该是比平常的时间要偏低。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 6269次

• 运动对血糖的影响
  在运动当时或者是刚结束运动的时候，主要是升血糖的作用。因为运动它会使体内一些升糖激素升高，比如说肾上腺素与胰高血糖素、糖皮质激素、生长激素等。运动的时候，机体利用糖分是明显增多的，它的程度是决定于运动的强度时间，还有训练水平，饮食等。在安静或者是低强度运动的时候，使用糖供能是比较少的，随着运动强度的增加，增加糖的功能的比例是逐渐的增加的，在刚开始运动或是运动当时，或者就是刚结束运动的时候，因为这个时候体内的一些升糖激素水平还是比较高，所以有可能会使血糖短时间内升高。但是长期来讲，运动是对控制血糖有好处的，因为适当的运动锻炼，可以降低胰岛素抵抗，帮助消耗体内的糖分和能量，这样的话可以帮助患者控制血糖，结合饮食方面的控制，可作为糖尿病患者生活方式的治疗。
  语音时长 1:33”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 17384次

• 冠心病运动时运动好处吗
  冠心病患者适当做点运动是可以控制住病情，但是要注意不要做不适合自身的运动，比如激烈运动，这些运动会影响健康，甚至危及生命。合适的运动对冠心病患者是有好处，能够扩张冠状动脉血管，促进侧支循环的形成，改善心肌供血，增加心脏泵血功能，能够降低血甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，防治动脉粥样硬化的形成及其继发的冠心病。适当的运动也是减肥的重要措施，还能够改善骨骼肌代谢，减少运动时的能量需求量，减轻心脏负荷，增加心功能储备，改善体力。适当的运动还是防治高血压病的有效辅助方法，能够使病人放松情绪，增加病人的生活乐趣。
  语音时长 1:41”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 1384次

• 肾结石疼痛时运动好吗
  肾结石引起的疼痛，是由于结石移动或者崁顿在输尿管的狭窄处，造成输尿管平滑肌的强烈蠕动和痉挛，从而引起肾绞痛，通常疼痛十分剧烈，患者无法忍受，所以此时患者通常是无法做任何运动的。此时患者应尽快求助医生，使用解痉镇痛的药物缓解症状，待疼痛缓解后，再由专业医生根据患者的个人情况来选择合适的治疗方式为患者排除结石。在治疗完成后，患者应在日常生活中注意多饮水，低胆固醇饮食，以降低结石复发的几率。
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-20 3502次

• 运动后测血糖准确吗
  患者在运动后检测血糖也是属于准确的，如果血糖出现异常升高，不排除是糖尿病的可能性，建议您平时多注意饮食调理，少抽烟，少饮酒，少吃高糖，高热量的食物，避免暴饮暴食，好的生活习惯可以减免疾病的发生，适当运动有助于新陈代谢，调理血糖。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-02-16 5602次

• 运动对血糖的影响
  在运动当时或者是刚结束运动的时候，主要是升血糖的作用。因为运动它会使体内一些升糖激素升高，比如说肾上腺素与胰高血糖素、糖皮质激素、生长激素等。运动的时候，机体利用糖分是明显增多的，它的程度是决定于运动的强度时间，还有训练水平，饮食等。在安静或者是低强度运动的时候，使用糖供能是比较少的，随着运动强度的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 602次

• 运动对血糖的影响
  运动在医学界被广泛认为是调控血糖水平的有效手段，通过合理的运动，能够增强胰岛素敏感性，促进肌肉对葡萄糖的利用，从而有助于降低血糖，改善糖尿病患者的症状，减少长期高血糖带来的健康风险。运动对血糖的调控机制主要体现在以下几个方面：1、提高胰岛素
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-07 0次