在感冒期间最好不要吃太辣的食物,可以适当地吃一些微辣或者是轻中度的辣来调整胃口,那么在饮食上面不要吃过分油腻的食物,过分油腻的食物也容易导致一些腹胀、腹泻等导致身体不舒服的表现。
感冒期间饮食营养要合理,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,必须要针对感冒的症状进行对症处理,有明显鼻塞、流鼻涕的,可以适当地选用一些减轻鼻腔粘膜出血的药物,比如伪麻黄碱或者扑尔敏,有发热、全身肌肉酸痛等表现的,可以适当地选用一些解热镇痛的药物,对症处理就能取得比较好的效果。
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感冒期间饮食营养要合理,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,必须要针对感冒的症状进行对症处理,有明显鼻塞、流鼻涕的,可以适当地选用一些减轻鼻腔粘膜出血的药物,比如伪麻黄碱或者扑尔敏,有发热、全身肌肉酸痛等表现的,可以适当地选用一些解热镇痛的药物,对症处理就能取得比较好的效果。
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