腰椎间盘突出是可以使用按摩器的,但是一定要在医生的帮助指导下来进行使用,因为按摩器如果使用不当的话,可能导致局部的水肿卡压神经,诱发卡压等等,对于病人的病情是非常不利的,所以一定要在医生的指导下使用。
另外患者可进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿等等物理治疗,效果也是非常不错的,可以配合服用一些通经活络,活血化瘀的中成药。
患者可以调节饮食结构,多吃一些营养丰富,清淡易消化,含高蛋白质、高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,患者可以每天进行适当的体育锻炼。
