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• 孕妇不能吃哪些食物

  孕妇保健当中饮食是一个非常重要的环节，一定要注意这几个方面：第一，不要吃过于刺激性的食物。因为孕妇在早期的时候可能反应比较强烈，特别早孕反应，有些孕妇吃食物比较挑剔、偏食，一定要营养均衡。第二，要多食用高维生素、高蛋白的食物。因为这样可以预防孕妇的便秘，而且多吃一些水果蔬菜能够保证孕妇一些维生素、矿物质的吸收，又能够通大便，所以水果蔬菜要多吃一些。但是水果不要贪吃过多，因为过多特别凉，对胃肠功能不好。一般水果每天吃一到两种，一到两个就可以了。高蛋白的饮食，鸡蛋、牛奶这些都是比较容易吸收的这种蛋白质，可以多吃一些。含脂肪性的东西少吃，就是低脂的饮食，因为高脂肪的饮食不但会增加孕妇的一些胃肠的负担。而且孕妇在怀孕过程当中她的食欲可能比较好，如果食用过多的含脂肪性的东西，那孕妇可能短时间内会过胖，这样的话对身体也是不利的。第三，不要吃太刺激性的食物，比如特别辛辣的。第四，不要吃太寒凉的食物，这些食物不但对胃肠道的功能不好，而且对于有习惯性流产的孕妇是可以诱发流产的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 81821次

• 孕妇不能吃哪些食物？

  孕妇一般因为身体比较虚弱，不建议吃一些寒凉的食物，因为从中医上讲，孕妇属于气血虚，如果吃这些寒凉、生冷的食物，容易引起消耗身体内的那些能量，更容易引起一些胃肠道的不适，导致一些腹泻，对安胎不利。另外一些酸涩的食物，比如说山楂这些酸涩的食物，也不建议吃，因为它不利于产后的恶露排出，其他的那些生冷食物，比如螃蟹也不建议吃，因为它能够刺激胃肠道，刺激子宫收缩，容易引起早产，其他那些刺激性食物，都不太建议吃，再另外，孕妇不建议吃过咸过硬的食物，过咸确实容易引起一些血压的不正常，过硬的刺激性食物，它容易刺激消化道，容易划伤这些消化道，导致一些出血，这样对孕妇来讲比较不利。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 17522次

• .为何忌过多食用酸性食物
  ​酸性食物不仅指一般的酸味食物，凡是含磷、硫、氯等元素的食物在体内都能形成酸性食物。酸性食用过多影响人体内的酸碱平衡，营养失调，会影响神经功能，给人带来疾病，从而引起记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱现象，这是因为人体在正常状态下血液为弱碱性，血液中不论酸性过多还是碱性过多都会引起身体不适。人每天都在大量食酸性食物，会导致血液酸性化，就称做酸性体质。酸性体质的人常有一种疲倦感，开始时有慢性症状，如手脚发凉、容易感冒、皮肤脆弱、伤口不易愈合，酸性体质成严重状态时就会直接影响脑和神经的功能，从而导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱，日常饮食中酸性食物有肉类、鱼类、贝类、虾类、蛋类、花生还有啤酒、白糖、主食中的米面也属于酸性食物，人在每天吃入大量酸性食物的同时还要做到吃一定量的碱性食物。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-12-01 4124次

• 痛风是哪些食物可以适当多吃？
  痛风哪些食物它是可以适当多吃的这类主要就是它不是低嘌呤类，它是中等偏低的嘌呤含量，比如说一百克食物里面它占35毫克到75毫克嘌呤。它主要包括深色的绿叶菜，比如菠菜或者是芦笋，就是绿色的菜叶子或者是茎。还有就是实花科的比如西兰花，还就是豆类的蔬菜，比如毛豆、豌豆、蚕豆以及新鲜的蘑菇，还有一些水产品像三文鱼、金枪鱼、龙虾它也是终极嘌呤的，可以适量的多吃一些。
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  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-08-05 1376次

• 哪些是酸性食物
  病情分析：酸性食物并不是指的食物PH值的分类，它是依据酸性体质理论来分类的。酸性食物一般指的是含有丰富蛋白质，脂肪和糖类的食物。意见建议：富含蛋白质的食物，由于所含的硫以及磷、氯元素比较多，在人体内代谢以后，可以产生硫酸，盐酸，磷酸和乳酸等物质。例如牛肉，羊肉，猪肉，鸡肉，鱼肉，谷类等。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 4702次

• 甲减可以吃酸性食物吗
  甲减的患者是可以吃酸性的食物的。真正的酸性食品其实指的是淀粉类食品，肉类，主要是猪牛羊的瘦肉以及鱼肉。一些水果比如苹果，梨，猕猴桃，草莓。反而是属于碱性的食品。所以甲减的患者，酸性的和碱性的食物都要适量的食用，才能达到身体所需要的营养。
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-04 2304次

• 酸性食物有哪些
  在我们丰富多彩的饮食世界里，不同的食物有着各异的特性。那究竟哪些食物属于酸性食物呢？现在就让我们一同来探索。1、柠檬：很多人认为柠檬是碱性食物，其实柠檬含有大量的柠檬酸，在人体内代谢后会产生酸性物质。柠檬富含维生素C、钙、磷、铁、维生素B1及B2等营养成分。2、酸奶：酸奶虽然口感酸甜，但它也是酸性食
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-09-18 0次

• 高酸性食物都有哪些
  高酸性食物一般有花生、鸡蛋黄、金枪鱼等，需要适当的食用，并且应该注意营养均衡。1、花生：是人们常见的食物，由于其中含有大量的蛋白质，通过人体的代谢，会产生酸性物质，所以属于高酸性食物。2、鸡蛋黄：其中含有丰富的脂肪酸，通过摄入之后，会被人体转化，而形成酸性物质，适当的食用，可以补充身体中所需要的营养
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次