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• 糖尿病人如何预防糖尿病足

  糖尿病病程比较长的病人，一个是大血管病变比较多，一个是微血管病变比较多，糖尿病足是在大血管病变，和微血管病变的基础上，有下肢的动脉粥样硬化，还合并有糖尿病的周围神经病变。糖尿病足病人往往由于糖尿病神经病变，对足部的感觉不明显，所以对疼痛不明显，所以糖尿病足，仅表现为下肢的缺血、麻木这些症状，可能是间断的出现。这个时候如果我们不注意，糖尿病足很容易加重，尤其是冬季到了，一定要注意，不仅要保暖，还要注意平时用热水洗脚，用暖水袋等等这些情况。因为病人对足部的感觉是不敏感的，对冷热疼痛的刺激，也是不敏感的，所以对糖尿病足，这方面的防护非常的重要。

  

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  王毅飞 主任医师广州医科大学附属第一医院

  2019-01-24 3964次

• 糖尿病肥胖患者进行减肥锻炼应注意什么

  糖尿病肥胖的患者，减肥是非常重要的治疗部分。我们建议大家一定要注意，进行有氧训练。因为对于锻炼来说，通常有两种方式，一种叫做无氧的锻炼，再一个叫有氧的运动。无氧运动，通常指的对于爆发力的训练，对于肌肉的增长等等这些情况，这些是不耗氧，同时对于脂肪的消耗是很低的。而进行有氧训练、运动，才能起到减轻体脂的作用。一般运动时间要大于30分钟以上，每周最少的锻炼时间在150分钟以上。一般我们要求患者进行餐后的锻炼，锻炼的时候最大心率不超过170减年龄，这个是我们需要注意的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-08 2112次

• 糖尿病肥胖症怎么减肥
  今天为大家介绍几种糖尿病减肥的必备食品：1，黄瓜、冬瓜、西葫芦这三种瓜类都为低糖蔬菜，并且黄瓜中含有丙醇二酸。这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，而冬瓜中的某些物质能去掉体内多余的脂肪，不妨经常食用。2，韭菜、萝卜，韭菜作为一种富含膳食纤维的食物有通便作用，同时它还能减少其它食物在肠道内的停留时间，减少肠道对脂肪的吸收，有利于减肥。萝卜中含有辛辣成分，芥子油可以促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚，以减少发胖。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-19 2980次

• 糖尿病病人如何预防糖尿病肾病
  首先血糖的控制至关重要，血糖持续升高，会诱发脂肪胆固醇代谢障碍，促进肾小球及毛细血管内膜增厚硬化变性，使其丧失正常功能。控制血糖的关键：一，严格禁止摄入热量。二，坚持服用降糖药物。三，避免情绪激动，感染等可以引起血糖波动的各种因素，而高血压也是糖尿病肾病的帮凶，包括收缩压肠息大于140毫米汞柱，肾功能将以每年6%的速度下降，因此，血压控制的标准为125-75毫米汞柱。其次食盐摄入量应有竟禁止，为了保护肾减轻其工作负担，糖尿病病人饮食应尽可能淡一些，每天钠盐最好低于三克，同时适当限制钾和蛋白质的摄入，多吃优质蛋白，尽量减少植物蛋白的摄入量，植物蛋白含必需氨基酸是恶劣蛋白，一般应少吃豆腐制品，适当限制主食如白面、大米，因为主食也有一定量的植物蛋白，可适当补充牛奶、鸡、蛋瘦肉等动物蛋白。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-12-03 1378次

• 肥胖与糖尿病的关系如何
  肥胖的患者更加容易出现糖尿病，那么糖尿病的患者血糖控制不理想的话，也更加容易导致肥胖，那么糖尿病的患者很容易出现一些其他的一些血脂血糖等升高，容易出现一些动脉粥样硬化，糖尿病和肥胖是相辅相成的，两者可以相互加重。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-12 2003次

• 糖尿病病人如何运动锻炼
  病情分析：糖尿病病人，建议根据自己具体情况适当加强运动锻炼。建议选在餐后1小时运动。一周可以进行2~3次户外运动，另外建议患者运动以慢走、慢跑等有氧运动为主，每次运动20~30分钟左右。意见建议：建议患者运动锻炼之前，最好监测一下血糖水平，如果血糖水平偏低，则建议患者不要运动，防止严重低血糖发生。建议患者尽量不要选择空腹运动。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-24 1502次

• 2型糖尿病腹部肥胖怎么减肥
  2型糖尿病腹部肥胖可通过控制饮食、适量运动、口服药物等方式减肥。1、控制饮食：2型糖尿病腹部肥胖患者饮食方面要特别注意，要尽量减少碳水化合物以及脂肪的摄入，少吃含有面粉的食物，最好不要食用过于油腻的食物，如炸鸡、肥肉等，控制每天总热量的摄入，可多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。2、适量运动：
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 595次

• 一型糖尿病如何减肥
  一型糖尿病患者减肥，一般情况下可以通过饮食控制、适当的运动、服用药物等。1、饮食控制：一型糖尿病通常是指由于胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏，引起血糖升高的一种代谢性疾病，患者出现一型糖尿病多与遗传有关，临床表现是以多饮、多尿、多食和体重减轻为主要症状。患者在平时应注意营养均衡，蛋白质、脂肪和碳
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-03-22 0次