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医生主讲实录

蛋白质是口腔组织生长发育的基础,蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此应该多食用高蛋白食物,如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。

因为平时补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料,多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等有利于牙周病的康复。

平时应该多供给多种维生素,尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

维生素A可以预防牙周病,加强釉质的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2,菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。

维生素C与胶原的合成以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关,对于牙龈牙槽骨和牙周膜,均有影响。日常生活中也要注意矿物质的摄入,尤其是钙、磷、锌的摄入及其比例关系,因为锌可以抗感染,增强愈合。

以上内容仅供参考

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