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医生主讲实录

便秘患者的护理主要包括以下方面:首先要改善生活方式,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激,过于坚硬,过于干燥的食物。可以在营养均衡的基础上,适当的多摄入蔬菜,水果。保持心情的开朗平稳。

每天做运动,比如太极拳,瑜伽,慢跑,游泳,爬山等,还可以做腹部按摩,能够增强胃肠道的蠕动,促进大便的排出,缓解便秘。还可以使用一些药物,比如益生菌,可以选择双歧杆菌,乳酸菌等。还可以适当的使用一些增强胃肠动力的药物,比如多潘立酮,以及莫沙必利等。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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