吃蔬菜和水果当然有助于大便的顺畅,避免大便干结,排便困难,特别是含有粗纤维比较多的蔬菜和水果对于排便特别有好处,而且对于痔疮的恢复也有好处。
临床上建议多吃红薯,山药,白菜,韭菜,芹菜,菠菜等,水果有猕猴桃,火龙果,梨或者苹果等,这些水果和蔬菜对于排便非常有帮助。除此之外,对于痔疮而言避免长时间的久坐久蹲,每天晚上温热水坐浴,平时避免辛辣刺激饮食,避免饮酒也是有很多好处的。
妙手医生精选
吃蔬菜和水果当然有助于大便的顺畅,避免大便干结,排便困难,特别是含有粗纤维比较多的蔬菜和水果对于排便特别有好处,而且对于痔疮的恢复也有好处。
临床上建议多吃红薯,山药,白菜,韭菜,芹菜,菠菜等,水果有猕猴桃,火龙果,梨或者苹果等,这些水果和蔬菜对于排便非常有帮助。除此之外,对于痔疮而言避免长时间的久坐久蹲,每天晚上温热水坐浴,平时避免辛辣刺激饮食,避免饮酒也是有很多好处的。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测