为你推荐

• 哪些运动有利于维护脊柱健康

  一般来说我们那个脊柱的话，它是一个多维的一个运动，就说它脊柱咱们看，可以屈伸，可以侧屈，还可以旋转，所以的话就说有些运动，对脊柱来说是有健康的，我们脊柱的话，就是说它稳定性，主要靠什么来维持呢，主要靠咱们周围的肌肉，后背的还有腹部的肌肉来维持，所以我们其实维护脊柱的，一些健康，主要第一就是不要长时间的，久坐和弯腰。或者不要长时间的，在一个姿势待时间太长，这样的话可能会造成，腰椎和颈椎的椎间盘的，一个应力的增加，所以的话我们在久坐以后，一定要站起来改变体位，适当地进行活动，活动的话一般我们以屈伸，侧屈活动为主，这样的话一个是增加它的灵活性，同时的话也可以做一些像小燕飞，平板支撑，或者说做一些健腹运动，或者做一些游泳，打羽毛球，这样的话增加腰背肌，和腹部肌肉的这个力量，这样的话维持我们脊柱的稳定性，防止肩腰椎间盘过早的退化，但是有一些运动的话，对于脊柱来说并不是适合，比如说早年的我们可能有一些，扭转的动作，像呼啦圈这类的运动，可能会对腰椎造成一个，特别是腰椎间盘的纤维环，造成一个损伤，这样的话可能会造成我们腰椎的，一个过早的一个退化，所以我们运动的话，要保证这个腰椎的肌肉，和这个腹部的肌肉的，一个力量的提升，就是我们叫做中轴的肌，或者说躯干肌，这样的一个力量的提升，这样的话能够稳定我们的脊柱，防止脊柱过早的退化。

  

  01:53
  申剑 副主任医师北京医院

  2018-07-06 9251次

• 二期梅毒的潜伏期

  二期梅毒是指的一期梅毒，没有经过治疗或治疗不彻底，梅毒螺旋体通过淋巴结进入血液，引起全身播散，引起菌血症，导致皮肤黏膜以及系统损伤，出现不同的表现叫做二期梅毒。它的主要的表现，主要是皮肤黏膜出现二期梅毒疹。那么潜伏期的长短不同，平均大概是六到八周左右的时间，这是二期梅毒的大概的潜伏期。表现是各种各样的梅毒疹，可以表现为玫瑰糠疹、银屑病样的，或者脂溢性皮炎样的，这种梅毒的疹，也可以在生殖器部位表现为扁平湿疣。

  

  01:23
  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-12-19 3733次

• 牙周病的维护期是指
  牙周病的维护期即牙周支持治疗，它是正规的，牙周系统性治疗计划中不可缺少的部分，是牙周治疗疗效能够长期保持的先决条件。第一、在基础治疗结束后，无论需要手术和修复治疗，牙周的维护期应当立即开始，包括定期复查，根据患者剩余牙的病情，以及菌斑控制的好坏，要确定复查的间隔期，治疗刚结束，要一到两个月就复查一次，病情稳定可以酌情延长到三到六个月。第二，是复查内容，要检查患者的菌斑控制情况，以及软垢、牙石、牙龈炎症、牙周袋深度附着水平，牙槽骨以及咬合功能，牙松动度，危险因素包括吸烟和全身疾病的控制情况。第三，是复治，根据复查发现的问题，要及时制定治疗计划并进行治疗，牙周的维护期即牙周的支持治疗，是牙周治疗疗效能够维持的重要条件。
  语音时长 1:44”
  苗俊峰 主治医师莱芜市人民医院

  2018-10-12 3685次

• 牙周病治疗最佳维护期
  牙周病可以导致牙齿松动，牙龈红肿，疼痛，掉牙，牙龈萎缩，牙周膜受损。牙周病常常会使牙周组织附着力降低，牙根骨质软化，牙周组织萎缩，牙周病若治疗不及时，会造成不堪的设想后果，很多人因为牙周炎这个问题不重视，而失去了最佳治疗的时间。现在的人经常熬夜加班，吃辛辣的，缺乏锻炼，这一系列会导致增加牙周炎的严重程度，对于牙周炎的治疗，以消炎为主，另外，还可以配合服用一些维生素ac，这些才能有助于牙周组织的生长愈合。另外，可以在牙周炎的部位注射一些胎盘组织液，芦荟组织液，平均十天一个疗程，然后再休息五天，再用五天，再注射，这样效果是最好，患者在治疗的时候，一定要保持心情愉悦，对于饮食也要清淡，否则，会加重病情，平时要少吃一些辛辣，刺激性的食物。
  语音时长 1:39”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-12-04 1856次

• 怎样维护好牙周病
  病情分析：想要维护好牙周病，一：饮食上尽量清淡，不要吃刺激性太大的食物。二：注意口腔卫生，三餐饭后最好也要漱口。三：要注意健康的生活方式，不要熬夜，不要抽烟酗酒等。意见建议：建议患者做好日常的保养的同时，还应该去医院进行定期的检查，动态评估牙周病情，如果发现问题，及时处理，以免病情加重。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-05-02 1402次

• 固定假牙怎么维护
  固定假牙的维护措施包括：一、餐后及时刷牙、漱口，减少食物残渣和软垢的滞留；二、应用牙线和冲牙器等，清洁牙齿邻面，减少食物嵌塞；三、进行咬合测试，调磨对颌牙陡峭的牙尖和边缘脊，避免形成咬合干扰；四、控制吸烟，少喝咖啡、茶等深色饮料，烤瓷或全瓷牙表面黏附色素时，可以进行喷砂去除。定期进行复诊，延长固定义齿的使用寿命。
  王惠 副主任医师济南市中医医院

  2022-03-25 401次

• 牙周病的维护治疗
  牙周病的维护治疗是牙周的支持治疗，也称为维护期，它是在第一阶段技术治疗结束后立即开始的，是牙周疗效能够长期保持的先决条件。主要包括：第一，定期复查。根据患者剩余牙的病情以及菌斑的控制，来确定复查的间隔期，治疗刚结束时复查应一到两个月一次，病情稳定后可以酌情延长，一般每三到六个月复查一次，一年左右拍摄
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 417次

• 牙周病维护治疗的项目
  首先牙周病主要是由存在于牙龈，牙龈附近和牙垢细菌引起的牙龈和牙齿之间形成的牙周袋，其深度会随着牙周病病情发展而加深。首先基础治疗就是测定牙周袋的深度，然后去除牙垢和牙结石刮治和根面平整刷牙，刮治是指用机械去除牙齿表面及各面的牙垢和牙结石。二，外科治疗有时通过基础治疗无法完全改善牙周袋的深度，如果牙周
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-16 242次