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• 健康人群如何关注乳腺健康

  关注乳腺健康其实也挺简单，只要注意三点就可以了，第一个是保持一个健康的生活习惯，比如说尽量不要熬夜，避免负面的情绪不要生气焦虑，注意适当的运动，避免吃燕窝、蜂蜜、蜂胶这些营养品，第二个是增强乳腺的健康意识，定期进行乳腺的自我检查，以及要到医院做一些相关的专科检查，第三个定期要进行，乳腺健康的一个筛查，按照不同的年龄段，可以到医院做一个，正规的专科体检，正常情况之下，40岁之前的一般是可以半年一次到医院做一个体检，40岁以后的尽量是一年一次，到医院做一个正规的专科检查。

  

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  何春兰 主任医师苏北人民医院

  2019-01-29 4275次

• 口腔溃疡与口腔疱疹的区别

  口腔溃疡是一种，多因素作用的一个疾病，口腔溃疡的发生，跟疱疹是不一样的。它的发生主要见于青壮年，发生以后一开始它是，口腔里边有个小红点，红点破了以后形成溃疡面，一般的是十个以下，这是口腔溃疡。溃疡融合以后成大的溃疡面，它有自限性，口腔溃疡一般不伴有全身的表现，而且它不侵犯皮肤。口腔疱疹最常见的，就是口腔疱疹性龈口炎，它多见于婴幼儿，初发的时候是嘴角上起了一堆水疱，水疱破裂以后形成溃疡面，溃疡面联合以后，最后成为一个大的溃疡面，最后成一个痂皮。它是一种病毒感染，一般伴有皮肤的损害，还经常会有感冒的症状，比如说咽炎、头疼、乏力，局部淋巴结肿大等情况。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-09 12605次

• 牙周病的预防与健康教育
  牙周病的主要因素就是由牙菌斑刺激牙龈造成，牙菌斑是牙周病的始动因子，所以说预防牙周病主要是要对菌斑进行控制，一般要通过刷牙的方法来控制菌斑，要养成早晚刷牙的好习惯。如果有食物嵌塞，要配合的使用牙线、牙间刷和冲牙器等，可以局部用一些漱口水来维持口腔内的菌群环境，保持好口腔卫生是非常重要的。一旦有早期的牙周病，一定要通过基础的治疗的方法，来去除一些炎症的刺激物，比如说牙石等等。在早期一旦及时的治疗，慢慢的牙周病就会静止下来，不会发展到晚期牙周袋的形成，然后最终导致的牙齿的松动和脱落。所以对于牙周病主要的健康教育，就是告诉大家要保持好口腔卫生，一定要维护好口腔的健康，要做到对牙周病要早期的诊断、早期的治疗、要定期检查口腔，近期的作息牙做一些预防方法，这样才能有效的预防牙周病，要增强人们的对牙周病的认识。
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  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-10-17 1747次

• 牙周病健康处方
  牙周病健康处方保健措施：第一、采用竖刷法，切忌横刷，坚持早晚刷牙。第二、牙刷应选用刷头小，软毛的保健牙刷。第三、正确的使用牙线去除嵌塞物和牙菌斑。第四、多吃含有维生素a、d、c及钙磷丰富的食物如新鲜的蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶。第五、有牙周病的患者应当每年去医院做一次洁治，孕妇和牙周病者经治疗后每到三个月进行检查一次。第六、叩击及用舌头舔牙龈有利于锻炼牙周组织和按摩牙龈。去病的健康教育处方：早晚刷牙、饭后漱口、睡觉前不吃糖和其他食物，选用含氟的牙膏进行刷牙，多吃芹菜，合理的补充钙磷、维生素AD等营养素利于儿童牙齿的发育，提高抗菌能力，每年定期检查两次做到早发现早治疗。
  语音时长 1:32”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-12-01 1932次

• 矫正牙齿期间怎么保持口腔健康
  牙齿矫正时期也要注意保持口腔卫生，若患者佩戴的是隐形牙套，进食和刷牙时可以将其摘掉，不影响正常的口腔护理。若患者配戴的是金属牙套，可以使用正畸专用的牙刷，也要认真的刷牙和漱口，防止在牙齿矫正期间出现龋齿等口腔问题。
  王鹏 主治医师西安市中心医院

  2022-03-25 401次

• 矫正牙齿期间怎么保持口腔健康
  矫正牙齿期间，患者用正畸牙刷刷牙，每次进食之后都要刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，不仅仅要刷牙齿，还要刷托槽，刷钢丝；进食之后还要用清水漱口；少吃硬的食物，少吃辛辣刺激性食物，这样就能够保持口腔健康。发现有牙齿脱矿，立即就医，做涂氟治疗。发现有龋齿，必须就医做龋齿的补牙治疗。牙齿矫正的时候，患者一定要注意口腔卫生，口腔卫生做的越好，越不容易出现口腔病变，口腔就越健康。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2022-03-25 601次

• 牙周病口腔异味
  首先口腔异味大概有三种原因。第一种是因为食物残留在口腔中发酵形成腐败物，比如有蛀牙空洞和睡前不刷牙。第二种是口腔中有严重牙周炎、牙龈炎等，这两种原因造成的口腔异味都是暂时的，原因明了，易于解决。第三种导致口腔异味的原因就是人们常说的胃火旺，这种原因最让人头痛，不论是勤刷牙、喝凉茶还是卸火、清肠胃都无
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 137次

• 口腔牙周病有些啥
  牙周病是指发生在牙支持组织、牙周组织的疾病，包括累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织、牙周膜、牙槽骨、牙骨质的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 189次