高血压能吃雪菜吗

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医生主讲实录

高血压是一种以动脉压升高为特征的一种疾病,高血压的患者人数逐年增长,高血压患者一般都需要很长一段时间服用药物,而且在饮食方面也要多加注意,所以人们要学会合理膳食,保持良好的心态,可以有效预防和治疗高血压,减轻患者的痛苦,避免血压再次升高。

雪菜又名雪里蕻,雪里蕻中的膳食纤维可延缓消化速度,从而减少人体对食物的摄入量,但是雪里蕻性温,久食则易积温成热,高血压患者多是阴虚火旺之体,故不宜多食。

同时雪里蕻经常被腌制成咸菜食用,故含盐量较多,高血压患者避免过多地食用盐类,故不宜食用腌制之后的雪里蕻。

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