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• 肥胖症的病因与遗传

  现在全世界肥胖人数最多的国家是中国，我们已经成为当之无愧的肥胖大国。肥胖的发生是受多因素影响的，一、遗传因素，单纯性肥胖者多有家族史，还有一些与肥胖发生的基因表达，会比较强。二、饮食因素，热量摄入过多，尤其高脂肪或高糖饮食，均可导致脂肪堆积。三、活动与运动因素，运动是消耗能量的主要方式，运动减少、能量消耗降低，未消耗的能量，以脂肪储存于全身脂肪库中。四、神经精神因素，五、代谢因素，肥胖者合成代谢亢进，与正常人相比有着显著差异。六、内分泌因素，肥胖者胰岛素分泌偏多，且又存在胰岛素抵抗，脂肪细胞膜上的胰岛素受体较不敏感，脂肪细胞上单位面积的胰岛素受体，密度减少，也促进脂肪合成。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-30 2598次

• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 8223次

• 肥胖症的饮食
  一，菠萝，菠萝中的菠萝蛋白酶，能有效分解食物中的蛋白质。二，苹果，苹果中含有丰富的维生素和微量元素。三，香蕉，香蕉内含有丰富的可溶性纤维，可帮助消化润肠通便。四，黄花菜，黄花菜含有丰富的粗纤维，能促进大便的排泄。五，小米，小米含有丰富的不饱和脂肪酸为大米的八倍，且主要为不饱和脂肪酸，有利于体内脂肪代谢。
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  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-08-12 1564次

• 肥胖症与膳食营养的关系
  ​1，减少主食量，肥胖症患者要减少主食，相对于过去的食量要减少大约三分之一的量。但要注意，减少主食量并非意味着主食越少越好，完全不吃主食，会导致身体中宝贵的蛋白质被当做柴火烧掉。2，粗细搭配，肥胖症患者要注意主食的粗细搭配，粗粮要占到粮食总量的一半，粗粮可以增加胃肠的饱胀感，利于减少食物摄入。3，改变进食顺序，肥胖人群，在进食顺序应该遵循水或蔬菜汤，豆制品，少量肉，主食。4，避免随意饮食，人们随意吃进去的零食，往往会造成能量超标大量的调查显示，很多人随意吃进去的零食，甚至会超过正餐的摄入量。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-19 6032次

• 肥胖症怎样饮食
  肥胖症患者饮食的控制是非常重要的，一般比较提倡是低热量，高蛋白的饮食，食物分为三大类，碳水化合物、蛋白类、脂肪，肥胖症患者一般要适当提高蛋白质的含量，这是为了在减肥的过程中不减少肌肉量而做准备，碳水化合物以及脂肪的含量要适当的减少。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 1301次

• 糖尿病与肥胖症关系如何
  肥胖症的患者相对更容易有糖尿病，它是糖尿病的高危因素之一，建议如果存在这两种问题的患者，一定要加强生活方式干预以及进行运动减肥，这样才可以更好的控制好血糖以及改善肥胖。平日里要注意高膳食纤维饮食，低糖、低脂、低盐、低胆固醇，低热量进食。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-12-02 1502次

• 肥胖症与血液有关系吗
  肥胖症一般与血液没有关系，肥胖症是一种常见的疾病，如果患者出现了这种疾病，要立即采取措施进行治疗。肥胖症引起的原因主要分为继发性原因以及原发性原因，原发性原因主要就是因为遗传引起，而继发性原因通常是因为在后期吃了导致肥胖的药物或者患了导致肥胖的疾病造成的，也有可能是因为不良的饮食习惯等因素引起的，所
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 122次

• 肥胖症的类型
  1、单纯性肥胖：最常见的一种肥胖症，约占肥胖者的94‰，是一种非疾病性肥胖，大多是因为家族性肥胖遗传下来的肥胖。2、体质性肥胖：这类肥胖大多是因为幼时营养过剩和双亲肥胖，自身代谢功能较慢，而合成功能较快而导致的。3、过食性肥胖：这是一种通过饮食习惯直接引起的一种肥胖，由于过度饮食，摄入的热量远远超过
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-18 4039次