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• 肥胖症的病因与遗传

  现在全世界肥胖人数最多的国家是中国，我们已经成为当之无愧的肥胖大国。肥胖的发生是受多因素影响的，一、遗传因素，单纯性肥胖者多有家族史，还有一些与肥胖发生的基因表达，会比较强。二、饮食因素，热量摄入过多，尤其高脂肪或高糖饮食，均可导致脂肪堆积。三、活动与运动因素，运动是消耗能量的主要方式，运动减少、能量消耗降低，未消耗的能量，以脂肪储存于全身脂肪库中。四、神经精神因素，五、代谢因素，肥胖者合成代谢亢进，与正常人相比有着显著差异。六、内分泌因素，肥胖者胰岛素分泌偏多，且又存在胰岛素抵抗，脂肪细胞膜上的胰岛素受体较不敏感，脂肪细胞上单位面积的胰岛素受体，密度减少，也促进脂肪合成。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-30 2598次

• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 8223次

• 肥胖症膳食营养防治
  肥胖症作为目前发病率越来越高的以内慢性疾病，在我国的患病人群现在很多，而且遍布各个年龄层，儿童也会有、青少年也会有，当然最主要的还是一个中老年人。肥胖症的治疗涉及到很多环节，包括生活方式的干预、药物治疗、甚至手术治疗等等。针对生活方式干预里面最重要的就是膳食营养的治疗，膳食营养怎么防治防肥胖症？他的总的原则肯定是一个低热量、高蛋白的食物，这样的食物能够最大程度的限制热量的摄入，而避免脂肪的堆积，高蛋白的食物的话能够有利于患者的肌体需要，促进营养需求，这是他最主要的膳食营养防治。其次，一定要注意其他的营养构成，比如说脂肪的摄入，尽量的摄入而不饱和脂肪酸，避免摄入饱和的脂肪酸，也就是避免进食比如说肯德基、麦当劳的炸鸡类食物或者者奶茶等等，因为这些食物都是热量很高，而且还有很多的饱和脂肪酸，对于肥胖症的防治是很不利的，这就是肥胖症膳食营养的一个防治。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-05 2250次

• 肥胖症患者锻炼期的膳食营养
  对于大多数肥胖者减少食物的摄入量比增加运动量更易达到负能量平衡，因此膳食干预被视为减肥治疗的基石。膳食干预包括减少能量摄入和改善膳食营养结构，减少能量摄入是膳食干预的主体、决定减重效果的主要因素。减肥饮食根据其具体热量值分为平衡饮食、低热量饮食和极低热量饮食平衡。平衡饮食通常包括一千五百千卡左右的热量，低热量饮食包括八百到一千五百千卡的热量，极低热量的饮食是小于八百千卡每天的热量。主要进食瘦肉与家禽类食物含量比较高的蛋白质，而较低的脂肪含量，故又被称为蛋白质保留瘦身法。患者应该多进食蔬菜比如菠菜、芹菜、萝卜、油菜等等。饮水量不限制，患者只要在身体能承受的范围内，每天饮水可以在两千毫升以上。
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  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-08-23 1820次

• 如何预防营养不良与肥胖症
  当身体出现营养不良的表现情况，主要是由于身体饮食不均衡，偏食或者是过度消耗本身引起的营养不良表现情况，如果是肥胖症的情况，主要是由于暴饮暴食或者是运动减少以及脾胃功能，消化不良等引起的体内脂肪堆积表现，可以通过健脾消食，适当饮食控制，增加体育锻炼的方法进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-14 1201次

• 糖尿病与肥胖症关系如何
  肥胖症的患者相对更容易有糖尿病，它是糖尿病的高危因素之一，建议如果存在这两种问题的患者，一定要加强生活方式干预以及进行运动减肥，这样才可以更好的控制好血糖以及改善肥胖。平日里要注意高膳食纤维饮食，低糖、低脂、低盐、低胆固醇，低热量进食。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-12-02 1502次

• 肥胖症的保健膳食
  肥胖症患者应该首先调整自己的饮食习惯，这在肥胖症的治疗中时非常重要的。1、合理控制热量摄入，每日热量供应=800-1200卡路里，蛋白质占30％-40％，脂肪占10％-20％，碳水化合物占40％-60％。三餐的比例是1/3、1/3、1/3。或1/5,2/5,2/5。2.碳水化合物每天4-8克，每餐1
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-14 2378次

• 肥胖症与血液有关系吗
  肥胖症一般与血液没有关系，肥胖症是一种常见的疾病，如果患者出现了这种疾病，要立即采取措施进行治疗。肥胖症引起的原因主要分为继发性原因以及原发性原因，原发性原因主要就是因为遗传引起，而继发性原因通常是因为在后期吃了导致肥胖的药物或者患了导致肥胖的疾病造成的，也有可能是因为不良的饮食习惯等因素引起的，所
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 122次