对于膝关节的滑膜炎患者,是可以比较长时间的坐立,但是也要避免让膝关节长时间处于一个姿势当中,在坐立的时候可以适当的进行膝关节的非负重屈伸功能锻炼。但是对于髋关节的滑膜炎,不能够长时间的坐立,如果长时间坐立的话容易导致髋关节周围的滑膜反复的受到挤压以及摩擦,所以会导致局部的疼痛以及肿胀更加明显。长时间的坐立也容易引起坐骨结节滑膜炎或者导致原本存在的坐骨结节滑膜炎的症状更加明显,所以避免长时间的坐立。
另外还要积极的使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗,不要推拿按摩,可以配合一些消炎镇痛,脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗,必要时可以进行局部的封闭治疗。