问糖尿病能吃芝麻吗
病情描述:
糖尿病能吃芝麻吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者一般能吃芝麻,芝麻中的脂肪和油脂含量是比较高的,少量的吃些芝麻,并不会对病情的控制造成不利的影响,但是吃的过多容易导致身体发胖,还会导致血糖有明显的波动,因此要避免吃的过多。
意见建议:
在确诊为糖尿病后需要严格控制饮食,不建议吃高糖的食物,平时可以适当吃些高蛋白的食物,比如蛋类、奶类、豆制品等等,平时还要控制好体重,尽量避免身体过于肥胖。
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糖尿病能吃糖吗得了糖尿病,基本是不可以吃糖的。因为糖吃完之后,升血糖会很快,也会很高。如果糖尿病病人吃糖,就会造成血糖特别不容易控制。所以得了糖尿病以后,吃糖是不建议的。如果吃糖以后,血糖不容易控制,病情就更不好控制了,但是有些特殊情况,可以吃糖。什么情况,当糖尿病病人发生低血糖了,饥饿、心慌、手抖、浑身不舒服,这时候尤其对于老年患者来说,可能缓解的速度是比较慢的,为了减轻低血糖的发生,缓解症状。对于这种病人,在这种情况下,吃糖是可以的,但一般情况下是不吃糖的。所以对于糖尿病人,可以不可以吃糖,总的来说是不行的,但是如果碰见低血糖反应的,特殊情况,是可以吃糖的。
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糖尿病能吃面吗糖尿病病人的饮食里边主要包括的像碳水化合物里边主要是主食,这个主食主要是米和面,比如说平常吃的馒头、面条、米饭。所以糖尿病病人吃面是可以的,能吃,但是也需要具体情况具体分析。第一,糖尿病病人吃面的时候量不能太多,要控制住总热量。不管是吃面、吃馒头、吃米饭,如果这种量太多,血糖就不好控制了,要控制数量。第二,因为糖尿病病人吃面的时候要看一看这种面是纯白面,或者是纯小面的,还是有杂粮的面。通常情况下,伴有一些粗粮和细粮混合的面,它的升糖指数是相对比较低的,那么这时候吃的时候,吃一些杂粮面,对于糖尿病病人更适合。而一些精面对于糖尿病病人来说,减少这种单纯精面的摄入,是更合理更科学的。
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糖尿病能吃芝麻吗糖尿病是因为胰岛素分泌不足或者是胰岛素抵抗,而引起血糖升高的一种综合征,糖尿病的病人能不能吃芝麻?糖尿病病人是可以吃芝麻的,因为糖尿病的病人并不是说不能吃甜,我们无论是进食糖类,蛋白质或脂肪,都可以在体内转化成葡萄糖,使血糖升高。而有甜味的东西所含的糖具有更快的升血糖的作用,所以要尽量少吃或者一次少吃几口。糖尿病饮食关注的主要还是一些营养价值较高,可以使血糖缓慢升高的一些食物,当然还有一天的食物的分配和热量,某些代糖产品,如木糖醇不能被人体吸收,可以用来调节食品的口味。而且像无糖或者是无添加糖,就是在加工中不添加白砂糖等原料,摄入之后一样会引起血糖的升高,所以不能看见这两个字就放心的吃。一般我们推荐糖尿病患者可以吃一些米饭,馒头,杂粮饭,粗粮,而不推荐吃稀的,比如面条,粥,因为后者升血糖的指数比较高,餐后血糖容易升高,所以吃东西需要注意它的量,而芝麻是可以吃的。语音时长 01:37”
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糖尿病可以吃芝麻吗糖尿病患者尽量少吃芝麻,心脑血管意外是糖尿病常见的并发症,为防止或延缓糖尿病的心脑血管并发症必须限制脂肪摄入。脂肪是日常生活中常见的植物性脂肪,植物脂肪中含有多种不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,在一定程度上有降低胆固醇的作用,是人体不可缺少的能量来源之一。而脂肪全日供能占人体总需能量的20%-30%为适度,多不饱和脂肪酸不应超过10%,主张比例平衡,多数主张饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸比例为1:1:1。语音时长 01:10”
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糖尿病能吃芝麻吗病情分析:如果糖尿病患者在血糖控制平稳的时候,两餐之间可以少量的吃一些芝麻。芝麻中含有较多的植物脂肪,多是不饱和脂肪酸,亚油酸,有调节胆固醇的作用。对糖尿病合并高血压冠心病有益。但由于芝麻含油量较高,一定要掌握好量。意见建议:糖尿病患者要严格的控制饮食,适当的加强有氧运动。要多加强营养支持,膳食平衡,不要吃过多高热量及升糖指数高的食物,同时要少食多餐,不能暴饮暴食,也不能过度饥饿。还要控制低血糖的发生。
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糖尿病能吃黑芝麻吗病情分析:糖尿病通常是能吃黑芝麻,但是不建议一次性吃的太多,偶尔的吃一些黑芝麻,并不会对身体的健康造成很大的影响,但是黑芝麻中含有的热量也是比较高的,吃的太多就有可能会导致病情加重。意见建议:糖尿病人要减少吃一些坚果类的食物,比如花生和瓜子等,也要减少吃一些糖果或者是奶油等含糖量较高的食物,否则就有可能会对病情造成影响。平时要养成良好的生活习惯,注意运动锻炼。
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糖尿病能吃鹅肉吗糖尿病患者可以适量的吃一些鹅肉,一般不会导致病情加重。鹅肉是一种低脂肪、低热量的食物,而且鹅肉中含有多种蛋白质、氨基酸以及维生素,微量元素也比较丰富,糖尿病患者的身体比较虚弱,吃了鹅肉以后可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有帮助,而且不会导致血糖升高。患有糖尿病的患者不可以吃高糖分以及高脂肪
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糖尿病能吃芦笋吗糖尿病患者可适量吃芦笋。建议用量:200g(约10根)/天。糖尿病患者注意合理的营养搭配,需要限制糖分的摄入,芦笋是一种含糖量比较低的食物,还含有较多的蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等营养成分,适量食用后既不会造成血糖的波动,还会补充患
