问运动后腰疼怎么回事

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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 20997次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出现了腰痛，要考虑以下几个原因：第一，纯属在性生活过程当中，动作的不恰当所造成的。有时候动作不协调，可能会出现腰肌的扭伤等等情况。这时候就进行相应的治疗、休息。第二，本身男性的生殖系统有些问题，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的时候，是有可能会出现腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部这种位置。所以如果射精以后出现腰痛，建议还是上医院去检查一下，看看具体的病因是什么。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-03-10 8834次

• 人流后腰疼怎么回事
  流产后腰疼的原因有很多：第一，流产不全。人流手术如果失败了将会使宫腔内有残留的组织，术后子宫会将剩余的组织排出宫外，所以女性会感到疼痛。第二，术后感染。可能是由于手术操作过程中出现了感染，也可能是术后护理不当，没有注意卫生所致。第三，瘀血进入盆腔。瘀血进入盆腔阻碍了盆腔，或者是由于刮宫使子宫的位置稍微有了些移动，压住了腰部的神经所导致。第四，妇科疾病。人流后腰疼还有可能是妇科病外在的表现，如盆腔炎、宫颈糜烂等也会引起腰疼的症状。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-28 3964次

• 经期后腰疼怎么回事
  月经期过后出现腰疼，多是由于痛经导致的。这种情况在妇科中比较常见，往往在月经前后出现下腹胀痛，伴有腰部的疼痛。症状严重时可影响到生活质量，这种情况一定要明确诊断。有一些是没有器质性病变的痛经，也有继发性的痛经。是由于盆腔内的器质性改变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病都可以引起腰疼。一旦出现这样的情况，可以给予消炎镇痛的药物进行治疗。避免过度劳累，注意休息，也是可以缓解。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-17 6885次

• 运动后腰疼是怎么回事
  病情分析：运动后腰疼可能是因为运动前没有做好热身，运动中用力过猛或运动后没做好拉伸，使肌肉拉伤或者扭伤，导致运动后发生腰疼。意见建议：建议运动前做好热身，运动后做好拉伸，针对已经产生腰疼的患者，可以先暂停运动，休息几天，同时可以使用药物缓解症状，如壮骨药酒，其既可外用也可内服，能祛风散寒、舒筋活络，缓解腰疼症状。如果使用药物后症状缓解不明显，就要去医院进一步检查，查腰椎核磁，看椎间盘或者腰椎其他部位是否有问题。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 602次

• 左后腰疼怎么回事
  左侧后腰部出现疼痛，应该考虑是局部的无菌性的炎症性疾病。比如长时间的坐立弯腰就容易导致局部肌肉痉挛，导致局部的疼痛。腰椎间盘突出症会引起椎管内的压力产生变化，通过神经就会反射到脚部，也会引起左侧后腰部的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1602次

• 运动后腰疼
  运动后腰疼是许多人都可能遇到的问题，其原因多样，包括乳酸堆积、软组织损伤、腰背肌筋膜炎等。针对这一问题，有效的治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及功能锻炼。乳酸堆积是运动后腰疼的常见原因。剧烈运动后，体内产生的乳酸若未能及时排出，便会在腰部堆
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-04 0次

• 运动后腰疼
  运动后腰部肌肉会长时间处于紧张状态，如果受到风寒刺激，乳酸等代谢产物难以及时分解就会出现腰背部肌肉劳损、筋膜炎症，出现酸胀疼痛的症状，治疗腰背部疼痛建议。第一，休息，减少低头伏案工作时间。第二，适度腰背肌肉舒展功能锻炼，但是也不要过于剧烈。第三，可以口服非甾体类止痛药物如布洛芬缓释胶囊一日一到两次，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 327次