问运动后腰疼是怎么回事

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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 20995次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出现了腰痛，要考虑以下几个原因：第一，纯属在性生活过程当中，动作的不恰当所造成的。有时候动作不协调，可能会出现腰肌的扭伤等等情况。这时候就进行相应的治疗、休息。第二，本身男性的生殖系统有些问题，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的时候，是有可能会出现腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部这种位置。所以如果射精以后出现腰痛，建议还是上医院去检查一下，看看具体的病因是什么。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-03-10 8834次

• 后腰疼是怎么回事
  临床上引起后腰部疼痛的原因有很多，其中能够引起后腰疼痛的原因分为以下三类。第一，腰椎，腰部肌肉本身的问题，比如临床上常见的腰椎间盘突出症，腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，要善后图综合征，骶髂关节炎等等。这些腰椎的肌肉骨骼的病变都可以引起后腰部的疼痛。另外在临床上如果是女性患者的话还要排除一下她是否有妇科盆腔的病变，有时候妇科慢性炎症，输卵管的病变也会引起后腰的疼痛。再一个就是泌尿系的病变，如肾结石，输尿管结石等也会放射到后腰部的疼痛。因此当遇到后腰疼痛的时候，需要结合患者病史进行查体，仔细分析才能明确病因。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-28 8893次

• 右后腰疼是怎么回事？
  右侧后腰部出现疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织的损伤，也有可能会导致一部分骨折，比如横突骨折，这种情况下疼痛是非常明显的，需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，大部分情况下，积极的卧床休息3-4周的时间就可以了，不要推拿按摩。如果没有受到外伤，右侧后腰部出现疼痛，要明确局部的皮肤有没有改变，有没有化脓性感染性疾病的出现。另外也有可能是一些内脏疾病导致的，比如右侧肾脏、输尿管的炎症，结石，肿瘤性疾病，都会引起右侧后腰部的疼痛，同时有可能会伴有小便的异常尿痛，尿血，甚至出现恶心、呕吐这些症状。右侧后腰部出现了疼痛，也有可能是局部的筋膜炎，腰肌劳损这些炎症性疾病引起的。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-14 4434次

• 运动后腰疼怎么回事
  病情分析：运动后腰疼，首先考虑是运动强度过大，使大量乳酸堆积体内，不能及时排泄引起的。如果尝试过蒸桑拿、热水淋浴等可以提高代谢，促进乳酸排泄的方法后，腰疼症状仍然不见好转，则考虑为病理表现，可能是因为运动过程中姿势或用力不当，使腰部气血运行不畅，痹阻经络引起的。意见建议：治疗病理性腰疼，临床以保守治疗为主，所以，治疗患者运动过程中因姿势或用力不当引起的腰疼，建议选用壮骨药酒等药物或是艾灸等中医理疗、红外线等物理治疗等方法。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 802次

• 后腰疼是怎么回事？
  病情分析：后腰疼有可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰肌劳损、肾脏结石或者是肿瘤等情况导致，患者要进行相应的检查，明确病因，根据病因进行相对应的治疗，后腰疼的情况才能彻底解决。意见建议：在找到病因之前可以根据后腰疼的症状采取对症治疗，可以使用非甾体抗炎药物来缓解后腰疼的情况，比如布洛芬、塞来昔布等；也可以使用有舒筋通络功效的药酒来缓解，比如壮骨药酒，能促进全身气血的运行，对于缓解后腰疼也是有效的。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 1002次

• 运动后腰疼
  运动后腰疼是许多人都可能遇到的问题，其原因多样，包括乳酸堆积、软组织损伤、腰背肌筋膜炎等。针对这一问题，有效的治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及功能锻炼。乳酸堆积是运动后腰疼的常见原因。剧烈运动后，体内产生的乳酸若未能及时排出，便会在腰部堆
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-04 0次

• 运动后腰疼
  运动后腰部肌肉会长时间处于紧张状态，如果受到风寒刺激，乳酸等代谢产物难以及时分解就会出现腰背部肌肉劳损、筋膜炎症，出现酸胀疼痛的症状，治疗腰背部疼痛建议。第一，休息，减少低头伏案工作时间。第二，适度腰背肌肉舒展功能锻炼，但是也不要过于剧烈。第三，可以口服非甾体类止痛药物如布洛芬缓释胶囊一日一到两次，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 327次