问气胸适合什么运动

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• 气胸手术后多久能运动

  气胸是常见的肺部良性疾病。气胸手术现在都采用微创的方法，也就是用胸腔镜进行肺大泡切除，或者肺部病灶的切除手术。这种手术微创、比较好，病人康复比较快。气胸手术后当天，只要麻醉恢复完了之后，我们就鼓励病人多活动，因为手术创伤很小，鼓励病人尽量多活动，做完手术第二天，就可以恢复到日常活动。肺部感染和胸腔感染，尤其对一些年龄比较大的，如果一些年龄比较大高龄的患者还可以预防褥疮，血栓这些东西。所以手术后的气胸患者，我们是尽快鼓励他下床活动。但是因为做完手术，为了避免再次漏气，避免呼吸道气道的压力大，因此不主张做憋气的运动。气胸术后两三天就可以出院，出院后需要一个时间的修复，一般拆线需要一周左右的时间。术后四周到医院去复查，看看恢复的情况，如果恢复很好，这时候就行适当运动。但是不要剧烈运动，也不要长时间的运动，保证生活规律，注意休息，保证充足的睡眠，出门的时候最好带上口罩，注意保暖。定期到医院去复查。

  

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  李占清 主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-01-02 7704次

• 脂肪肝适合什么运动

  脂肪肝患者适合哪一种运动，取决于脂肪肝患者的身体的状态。如果是一个年轻人，脂肪肝比较重，我们可以通过比较激烈一些的，运动量比较大的运动方式，比如说跑步、马拉松、篮球、球类的运动、游泳等等这些，相对来说运动量比较大、比较剧烈的。而对于中老年人，或者有其他疾病的患者，我们就采取一种，比较缓和的运动方式，包括快走、游泳、太极拳等等，这种相对来说身体容易承受，这种适合于中老年人。不管哪一种运动方式，我们都要持之以恒，才能达到减肥、祛除脂肪肝的目标。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 24828次

• 气胸患者适合长期运动吗
  气胸患者是不适合长期运动的，患者可以适当慢走、慢跑，对身体具有恢复作用，最好以慢走为主。锻炼呼吸肌，如进行缩唇呼吸等常见锻炼呼吸功能的运动。但气胸患者术后三月内不可参加剧烈活动及重体力劳动。若患者身体素质普通，且为瘦高体型，通常需半年以上才可恢复正常活动。扩胸运动，包括适当健身均可参加，但登山、篮球、足球、跳伞、潜水等运动不可参加。正常情况下气胸后休息半年以上便可参加适当慢跑、体育课、轻体力劳动，如做家务、扫地、做饭。飞行员、潜水员患有气胸后不应继续从事此行业，所以患者在患有气胸的时候要在医生的指导下进行规范的生活，生活中要注意调节好自己的生活方式，生活要有规律要有节奏，患者要早睡早起不要熬夜，多注意休息保证睡眠时间的充足。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 3947次

• 痔疮适合什么运动
  在日常生活中，对于痔疮患者适合慢跑，快走，游泳等锻炼项目，因为这些项目运动强度并不是很大，能够促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，对于痔疮患者的恢复有一定帮助。痔疮患者虽然建议适当的进行体育锻炼，但是绝对不建议频繁的进行剧烈运动，另外一定要保持良好的作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，另外也要避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持排便顺畅，缩短排便时间，有条件还可以进行肛周温热水坐浴。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-02-15 1938次

• 痔疮适合什么运动
  病情分析：对于痔疮患者适合慢跑，快走，跳绳，游泳等运动项目，通过锻炼能够改善全身血液循环，能够缓解痔疮的临床症状，痔疮患者如果出现临床症状，建议患者积极的应用痔疮栓纳肛或者痔疮膏涂抹，有时候还要根据具体情况来进行手术治疗。意见建议：在平时还要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜以及水果，也要适当的多喝水，避免饮酒，吸烟，熬夜，过度劳累，频繁的运动，长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2022-02-12 1202次

• 阳虚适合什么运动
  病情分析：阳虚的患者临床以畏寒怕冷、四肢不温为主要表现症状，适当的运动可以缓解，比如平时可以做一些柔和的运动，工作之余可以起身原地踏步走、饭后散步、慢走、打太极拳、做健美操等，运动量不宜过大，以防出汗伤及阳气。必要时可以口服中药进行调理。意见建议：建议平时一定要注意保暖，避免受风寒，养成每天晚上用热水泡脚的习惯，饮食上多吃一些温性食物，不能吃生冷寒凉的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-21 3302次

• 气虚适合什么运动
  气虚适合有氧运动，如太极、瑜伽、慢跑、快走等运动。太极通过缓慢动作调节身体的运动，经常做不但可以强健肢体，对体内的气血运行也有很大帮助，太极不需要太大的身体消耗，对于气虚的人很适合。瑜伽是一项静修的健身运动，运动时会出汗，而且全程都是有氧运动，对于气虚的患者来说不但不会耗气，反而有帮助调节的作用。慢
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 1109次

• 癫痫适合什么运动
  患有癫痫疾病的患者在日常的生活里适合做一些缓慢的，动作幅度小的运动，比如打太极拳、游泳、跳舞，一定要避免做剧烈过猛的运动，比如登山、跑步、跳高、跳远这些动作一定要少做。患有癫痫疾病的患者在日常的生活里也要避免感冒、受凉，避免感染，少吃辛辣、刺激性的食物，禁烟、禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 138次