问膝关节骨质增生能骑自行车吗

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• 腰椎管狭窄能骑自行车吗

  腰椎管狭窄主要见于老年人，它是一种老年人多发的、常见的疾病。它的主要症状是间歇性跛行，往往病人来了会说我走路，走一段就不行了，但是我骑车没有明显的不舒服。所以腰椎管狭窄是可以骑自行车的。但是我们在临床上，经常劝病人少骑车，因为椎管狭窄多见于老年人，往往七八十岁了，反应减缓了，并且下肢有明显的感觉运动的不协调，骑车可能会造成跌倒和其他的风险的增加，造成更危险的、更严重的损伤。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-10-17 4455次

• 骑自行车对膝盖有损伤吗

  骑自行车对膝盖有一定的损伤，但是不大，因为骑自行车更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的骑自行车的角度只是维持膝关节的屈伸活动，对关节的活动度有好处。对于膝盖本身如果不是站起来骑，而是坐着骑，髌骨和股骨之间的摩擦并不是很大，也就是不会造成髌骨和股骨的软骨损伤，对膝盖的损伤也就不大。膝盖的损伤最多见的就是屈膝、半屈膝蹬地发力的时候，这时要小心，因为在这个角度要少发力才能减少膝盖的损伤。所以骑车对膝盖有损伤，但是不大，不是最损伤膝盖的运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 11788次

• 膝关节骨质增生能骑自行车吗
  膝关节骨质增生的患者，可以骑自行车。膝关节骨质增生的患者，在日常生活中，可以适当地骑自行车，不要经常的蹬自行车，如果患者经常的蹬自行车，会导致膝关节过度的摩擦，容易加重关节的磨损和退变，容易导致病情的加重。膝关节发生了骨质增生，在日常生活中也不能够长时间的站立，或者是长时间地下蹲，反复的上下楼梯。患者如果想要进行一些功能的锻炼，一般可以躺在床上选择空中蹬自行车的锻炼，也可以进行股四头肌的功能锻炼，或者是去游泳馆进行游泳的锻炼，这一类的锻炼都不会给关节带来过大的压力。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-16 2958次

• 骨质增生能骑自行车吗
  骨质增生的患者，如果是膝关节骨质增生，骑自行车是没有好处的，应该减少这种类似的运动。如果骑自行车的话应该要缓慢的骑，不能够快速的骑自行车，这种情况对膝关节是有损伤的，对骨质增生是没有好处的。当骨质增生的患者，尤其是膝关节骨质增生，这种膝关节的过伸过屈的运动，对这种骨质增生，都是没有好处的，像一般轻度的运动，像慢走，或者是游泳这种运动，对骨质增生是没有害处的，相对还有益于骨质增生的恢复，缓解骨质增生引起的软组织的症状。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-04 1701次

• 骨质增生能骑自行车吗
  病情分析：骨质增生患者如果没有疼痛，是可以骑自行车，但要避免剧烈运动，以免加重关节磨损，退变，导致病情加重。患者要根据自身情况选择是否能骑自行车。意见建议：建议患者平时要注意保暖，不要着凉。避免高冲击类运动，可以适当进行有氧运动，比如散步、游泳、骑自行车等，合理的运动对关节、韧带、心肺功能，都可起到一定的锻炼和保护作用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-25 1807次

• 膝关节损伤能骑自行车吗
  病情分析：膝关节损伤之后是不能够做剧烈运动的，所以是不能够骑自行车的，也不能够做上下蹲，这样对膝关节的伤害是非常大的。意见建议：在损伤之后要注意多休息，另外也需要及时去医院进行针灸或者是按摩，这样都有助于膝关节的恢复，在日常生活中建议多补充营养，及时补充维生素。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-01 2703次

• 骨质增生能骑自行车吗
  骨质增生的患者，如果是膝关节骨质增生，骑自行车是没有好处的，应该减少这种类似的运动。如果骑自行车的话应该要缓慢的骑，不能够快速的骑自行车，这种情况对膝关节是有损伤的，对骨质增生是没有好处的。当骨质增生的患者，尤其是膝关节骨质增生，这种膝关节的过伸过屈的运动，对这种骨质增生，都是没有好处的，像一般轻度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 346次

• 膝关节损伤能骑自行车吗
  膝关节损伤是日常生活中十分常见的一种损伤，它常见于一些运动伤，像踢足球、打篮球。膝关节损伤之后是否还能骑自行车？要根据具体情况而定，如果膝关节只是单纯的软组织挫伤，受伤之后只要进行了七天左右时间的恢复是可以骑自行车的。如果是损伤到了半月板及关节软骨或者韧带，这时是不建议骑自行车的，因为这时骑自行车会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 890次