问骨质增生能骑自行车吗

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• 腰椎管狭窄能骑自行车吗

  腰椎管狭窄主要见于老年人，它是一种老年人多发的、常见的疾病。它的主要症状是间歇性跛行，往往病人来了会说我走路，走一段就不行了，但是我骑车没有明显的不舒服。所以腰椎管狭窄是可以骑自行车的。但是我们在临床上，经常劝病人少骑车，因为椎管狭窄多见于老年人，往往七八十岁了，反应减缓了，并且下肢有明显的感觉运动的不协调，骑车可能会造成跌倒和其他的风险的增加，造成更危险的、更严重的损伤。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-10-17 4455次

• 骑自行车对膝盖有损伤吗

  骑自行车对膝盖有一定的损伤，但是不大，因为骑自行车更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的骑自行车的角度只是维持膝关节的屈伸活动，对关节的活动度有好处。对于膝盖本身如果不是站起来骑，而是坐着骑，髌骨和股骨之间的摩擦并不是很大，也就是不会造成髌骨和股骨的软骨损伤，对膝盖的损伤也就不大。膝盖的损伤最多见的就是屈膝、半屈膝蹬地发力的时候，这时要小心，因为在这个角度要少发力才能减少膝盖的损伤。所以骑车对膝盖有损伤，但是不大，不是最损伤膝盖的运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 11788次

• 骨质增生能骑自行车吗
  骨质增生的患者，如果是膝关节骨质增生，骑自行车是没有好处的，应该减少这种类似的运动。如果骑自行车的话应该要缓慢的骑，不能够快速的骑自行车，这种情况对膝关节是有损伤的，对骨质增生是没有好处的。当骨质增生的患者，尤其是膝关节骨质增生，这种膝关节的过伸过屈的运动，对这种骨质增生，都是没有好处的，像一般轻度的运动，像慢走，或者是游泳这种运动，对骨质增生是没有害处的，相对还有益于骨质增生的恢复，缓解骨质增生引起的软组织的症状。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-04 1701次

• 膝关节骨质增生能骑自行车吗
  膝关节骨质增生的患者，可以骑自行车。膝关节骨质增生的患者，在日常生活中，可以适当地骑自行车，不要经常的蹬自行车，如果患者经常的蹬自行车，会导致膝关节过度的摩擦，容易加重关节的磨损和退变，容易导致病情的加重。膝关节发生了骨质增生，在日常生活中也不能够长时间的站立，或者是长时间地下蹲，反复的上下楼梯。患者如果想要进行一些功能的锻炼，一般可以躺在床上选择空中蹬自行车的锻炼，也可以进行股四头肌的功能锻炼，或者是去游泳馆进行游泳的锻炼，这一类的锻炼都不会给关节带来过大的压力。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-16 2958次

• 膝关节骨质增生能骑自行车吗
  病情分析：膝关节骨质增生在非常严重的时候是不能骑自行车的，这种情况骨质增生会造成关节面不平，比较疼痛。骑自行车也会加重局部的劳累和酸胀不适，平时骑自行车对膝关节骨质增生是个比较好的锻炼活动。膝关节骨质增生骑自行车属于避免负重的一种有效锻炼。意见建议：需要避免一些对膝关节冲击力比较大的运动，比如跑跳、跳绳，久站等。同时适当的进行一定的治疗，包括应用药物、补钙等。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-05-26 2707次

• 骑自行车能长高吗
  人体的身高主要是由遗传性因素所决定的，如果父母身体都比较高，那么后代也就会比较高，在后天性的因素当中适当的进行体育运动锻炼，也能够促进长高，比如适当的骑自行车，适当的跳绳，打篮球等等，同时要加强优质蛋白质饮食，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 7405次

• 骨质增生能骑自行车吗
  骨质增生的患者，如果是膝关节骨质增生，骑自行车是没有好处的，应该减少这种类似的运动。如果骑自行车的话应该要缓慢的骑，不能够快速的骑自行车，这种情况对膝关节是有损伤的，对骨质增生是没有好处的。当骨质增生的患者，尤其是膝关节骨质增生，这种膝关节的过伸过屈的运动，对这种骨质增生，都是没有好处的，像一般轻度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 346次

• 椎体骨质增生可以骑自行车吗
  椎体骨质增生可以骑自行车。椎体骨质增生骑自行车没有影响，但是如果骑自行车的话应该要缓慢的骑，不能够快速的骑自行车，并且座位不能太高，不要长时间骑车，快速的骑自行车对关节是有损伤的，对椎体骨质增生是没有好处的。此外，可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如仙灵骨葆胶囊、强骨胶囊、脉络舒通丸等。椎体骨质增生是
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 149次