问怎样预防中风后复发

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• 中风怎样预防

  中风就是我们所说的脑血管意外，分为出血性的和缺血性的。出血性的一般有脑出血，以及蛛网膜下腔出血，而缺血性的可以分为，脑梗死和脑血栓形成等等。中风的预防，主要是预防它的病因，一般来讲，中风和高血压、高血脂，以及糖尿病等等有关系，也就是我们所说的三高症，因此预防中风，我们首先要预防，这三种病的发生。其次，像长期的吸烟，还有大量的饮酒，都会引发中风。因此生活方式，我们也要进行一个改变。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 6316次

• 怎样预防脑卒中复发？

  患者：您好，我有个朋友之前得过脑卒中，现在病情稳定了，但我听说得过脑卒中的都会有复发的可能，所以想问下怎样预防脑卒中复发呢？药师：预防脑卒中可以适当运动，建议进行有氧运动，比如慢走、太极拳、八段锦、五禽戏等等。保持情绪的平稳，避免生气、焦虑、紧张，因为长期紧张、焦虑、生气也是诱发脑卒中的危险因素。起居有节，不熬夜，随四季的变化而早起，尤其是惊蛰、夏至、霜降、冬至气温转换，是四个卒中频发节气。为了应对脑卒中高发节气，备用些卒中急救药也是很有必要的。在日常护理的同时还要遵医嘱用药控制好血压、血脂、血糖，对于存在脑卒中后遗症的患者也应该正确结合改善脑功能的药物一起使用，比如常用的思考林胞磷胆碱钠胶囊，胞磷胆碱钠可以降低脑血管阻力，增加脑血流量，改善大脑的血液循环，促进脑组织的能量代谢，起到辅助治疗脑卒中后遗症的作用，这个药物用药安全性比较高，患者可以在医生的指导下对症用药。患者：好的，明白了，那在饮食方面有什么需要注意的呢？药师：饮食方面要清淡，低盐、低油、低脂、低糖饮食，戒烟戒酒。一定要限制食盐的摄入量，肉类以鸡肉和鱼肉为佳，少吃肥肉、动物内脏、动物油、鱼子、蟹黄等食物，多喝水，每顿七八分饱，减少胃肠道负担。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2022-03-28 1396次

• 怎样预防中风
  预防中风有以下几个方面：一，控制好高血压，高血压是发生中风最危险的因素。二，控制并减少短暂性脑血管缺血发作，即一过性偏肢麻木无力或眩晕，复视，吞咽困难，走路不稳等症状，是预防中风关键的一个环节，一旦小中风发作，需立即抓紧治疗，就有可能避免完全性中风。三，重视中风的先兆征象，比如头晕，头痛，肢体麻木，昏沉，嗜睡，性格反常等，及时的采取治疗措施，避免中风的发生。四，消除中风的诱发因素，比如情绪波动，过度的疲劳，用力过猛等，自我控制和避免。五，及时的治疗可能会引起中风的疾病，如动脉硬化，糖尿病，冠心病，高血脂症，高粘滞血症，A型行为，肥胖症，颈椎病等。六，在饮食上合理的调节，以低盐，低糖，低胆固醇为宜，戒烟少酒，定期的检查血糖，血脂等。七，坚持体育锻炼和体力活动，帮助促进胆固醇分解，降低血脂，降低血小板的凝集性，并解除精神紧张和疲劳。八，注意心理预防，要保持心情愉快，情绪稳定，生活规律，劳逸结合。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 17954次

• 中风怎样预防
  对于脑中风的预防而言，建议主要有以下的方面：第一点，首先，患者是要控制好基础疾病，比如如果有高血压、糖尿病、高血脂，一定要注意好好的控制这些基础病才能够有效的预防中风的发作。第二种情况，患者一定要改变不良的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，要保持规律的作息。第三，患者平时一定要加强有氧运动，每周至少要三次以上，可以去快走、慢跑、骑自行车、游泳等，都是有预防作用的。另外，在饮食方面，要做到低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物。此外，有一些高危人群需要服用一些抗血小板聚集的药物预防。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-10-07 2288次

• 怎样预防脑中风复发
  病情分析：预防中风发生，如经常测量血压，低糖、低脂、低盐饮食，多吃蔬菜水果，适量运动。二级预防就是在脑中风发生以后积极治疗，防止再次发生中风临床上可以给予药物干涉，如降低血粘度，降血脂治疗，控制血压等。意见建议：平时要保持心情愉快，避免焦虑抑郁等情绪，家属要多与患者沟通，让患者树立战胜疾病的信心，积极配合医生治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-13 902次

• 怎么预防中风复发
  病情分析：想要预防中风的复发，就应该积极控制自己的血压和血糖，过高就用药物进行控制，体重方面一定要在正常水平过高的话应进行减肥。如果存在有脑血管狭窄的情况，则应考虑是否使用支架或者其他的借助方式进行治疗。意见建议：在平时多进行有氧锻炼，以增强体质，促进血液的循环，情绪上进行积极的管理，不要经常情绪激动。饮食上以清淡饮食为主，不要吃过于辛辣和特别油腻的食物。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-04-28 901次

• 中风怎样预防
  中风的预防主要是在没有发病之前就进行预防，这属于一级预防。一级预防就是针对疾病形成的原因进行预防，生活中对生活习惯进行干预，防止发生疾病。比如糖尿病、高血脂、高血压的病人，都属于易患中风的高危人群，如果积极预防，防止高血压，高血脂，糖尿病等基础病的发生，就能有效预防中风。一级预防就是干预生活起居，纠
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 1505次

• 中风应该怎么预防复发
  中风患者如果本身患基础疾病例，如高血压或高血糖，需要积极地治疗以及控制好；还有就是要定期进行全身的身体检查。建议在平时饮食要少摄入盐分和脂肪，多吃含维生素的蔬菜水果，不能抽烟喝酒；适当参加体育锻炼，可以增强自身体质，也加强体内血液循环；还有
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-03-31 0次